医生 我近期除了睡着的时间 其余都是整个人空空的 充斥着失望 焦虑 恐惧 我怕我整个人都垮了 自己心智还算成熟 但是身边人不断地压力和催促 我感觉到很绝望
遂川县人民医院 心理咨询科
主治疾病：抑郁症,焦虑症,失眠,恐惧症
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医生 我近期除了睡着的时间 其余都是整个人空空的 充斥着失望 焦虑 恐惧 我怕我整个人都垮了 自己心智还算成熟 但是身边人不断地压力和催促 我感觉到很绝望
林清连
你好
林清连
请问你今年几岁？性别是什么？在做些什么事？
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我今年34岁 男 我做河道采砂和饮食
林清连
请问你最近有没有发生过什么事情？或者压力过大，受什么刺激？
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因为钱的问题 医生你听着也许会觉得很普遍 我因为自己一味不断地去投资 亏了坚持 再亏了甚至借钱还要去坚持 这也是我个人的判断问题 我借了亲戚和朋友的钱 有些要利息的 现在无力偿还了 虽然供房子的钱家里人可以帮我一段时间 可是现在至少帮助我的人向我要回钱了 我没有勇气跟他们说往后拖 有些自己也出了问题一定要我还回去 我从来没有经历这种心里压力 有点想不开 现在没有收入 自己觉得后面的路不知道怎么走了 妻子也开始发现我出了问题 责怪我让她过的越来越穷
林清连
很理解你的心情，当一个人一时的冲动，走错一条路，而无法再返回到从前，那种感觉是很无奈的，也很无助的，连你自己都无法原谅自己
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我感觉到自己不想见任何人 一个人的时候就胡思乱想了 想东墙补西墙还回那些急着用钱的朋友 但是发现没有人能帮的了我 我开始埋怨 开始无精打采 没有胃口
林清连
你现在还在采河沙吗？
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我无法原谅当时那么冲动的自己 那么不顾后果的投资 那么不懂珍惜当时安逸的时候
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现在河道采砂是禁止的 我原先去做的那段河道目前还不知道能不能继续 现在设备也卖不掉 跟一堆废铁一样闲置在外地
林清连
是的，你这种情况我接诊过很多，他是因为赌博导致无法弥补的大洞，
林清连
跟这种情况差不多，他们也是整个人跌入低谷，无法面对现实
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我没有赌博嗜好
林清连
你没有赌博的嗜好，那么就更好，你是因为投资亏亏的
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我身边有朋友因为赌博而去犯罪了 有些跑路了 我觉得我比他们痛苦
林清连
只要你停止投资现在从零开始，还是挺好的
林清连
最起码你现在好手好脚，你可以工作，可以重新赚钱，有人在什么都可以重新开始
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我想象过跟借我钱的人说给我两年时间 可是我了解他们 他们会告诉我家人 告诉我妻子 甚至会逼我卖房
林清连
请问你现在家人跟你妻子知道你现在目前的情况吗？
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医生你认为我在这种情况下 是否只能坦诚的告诉长辈们放我一条生路吗
林清连
当然咯，家人永远都是支持你的
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我妻子不知道我欠那么多钱
林清连
像你这种情况，你应该坦诚地跟家人说，可能当时会责骂你几句，但是他们心底还是，会帮助你的
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我父亲和弟弟没有钱 这个我很清楚 我有几十万债务是当时为了支持弟弟和父亲借的
林清连
每个人都是想赚钱，投资不是亏就是赚
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他们两年前失业 我还有点人脉的时候借了几十万给他们 他们现在也没好起来 我就扛了
林清连
那就是了，你都诚心诚意为过他们，如果这次你有坎坷，他们也一定会帮助你，起码他们精神上是绝对支持你的
林清连
你不要担心，家人这边你只要自己把心态放正，从现在开始，努力工作，多赚点钱，欠下的债务一年一年慢慢还，总有你还轻的时候，不能把自己的身体给搞垮了，
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目前我最担忧是三个人 一个是我亲戚 一个是退休老干部 一个是我两年前的老板 老干部知道我没钱了 但是一定要我每月偿还利息 亲戚说这几天要用钱 打了两次电话提醒我如期归还本金 还有以前的老板也是 我没有办法面对他们
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我父亲和弟弟目前没有什么钱 不过这两个月房贷都是他们帮我还的 其他的有心无力了
林清连
是的，你的担忧也是正常的，但是隐瞒是没用，只有面对现实，坦诚的告诉他们米现在经济很困难，没有能力给他们还钱，如果真是对你好的亲戚朋友，他们有可能会通融你
林清连
坦诚了，这一切家人集中的力量会比你一个人的力量大，
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亲戚也是公务人员 林医生 我希望能得到你的鼓励 按照你的经验和学识 我鼓起勇气跟他们坦诚 站直让他们责骂 我尽管被他们责骂 或许我才能放下他们的压力 重新开始？
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我知道我真的很没有用 哟不知道自己怎么活成这样了
林清连
是的，你自己犯下的错误被他们责骂也是应该的，而且你跟他们说了之后让他们咋骂你，你心里才可以放下，不会憋屈的那么苦
林清连
其实你也不是没有用，你还是有想法的，你当初投资也是为了赚钱，直播是运气差，或者是，投资时没有考虑全面，更没有跟家人家其他人商量，你投资的项目是否安全？
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我需要点时间和空间再去重新开始
林清连
其实有些东西还是脚踏实地好，一步登天也许有个别人成功，但是大部分人都会失败
林清连
我觉得你今天能够跟我说说明你心里还是很有勇气的
林清连
事情憋屈，在心里太久了，就会形成疾病，如果你说出来发泄出来想哭就哭，这样就可以释放
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我没有跟他们商量 因为我认为做这个行业赚钱比较快 而且我心底里一直想着快速的还清债务 有朋友劝我别干不安全 我没有听 甚至亏了还要继续介绍去做 现在劝过我的朋友都不想跟我说话了
林清连
对，旁观者清当局者迷，你当时是迫切的，需要钱，所以才会走向这条路，只要你停止继续就有挽救
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我自己几次去海边没有人的地方想痛快的哭出来 可是没有流泪 我放不下我的父母和妻子
林清连
是的，你来到这个世界上，你有很多任务，要去做，不止是赚钱，有你的存在，你的家人，是最大的依靠，说指点就是你死不起，因为你有妻子有家人
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林医生我们是隔着屏幕对话 你能否也想亲戚希望责骂我
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朋友们是真的瞧不起我了 这个我不在乎 我知道社会很现实 只要你好起来了 朋友自然又是朋友了
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你当我是你的侄子 我不顾后果 不顾亲戚钱的安慰去花了 去透支了 现在无力偿还 自己又没有固定工作 你就责骂我 辱骂我 甚至会威胁我吧
林清连
你只要有工作，我经济来源，就有人瞧的起你
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如果我去工作 我就没时间去跑业务了 而且上班不够我还贷款和开支 我计划去做中介 我在业务上还是能尝试的
林清连
那也可以的，你有计划是很棒的，不能自暴自弃
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感谢林医生听我倾诉和给予鼓励
林清连
发泄出来对心理很重要
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我还是这两天去跟他们说了 不然自己睡不着 有时候我真的想把房子卖了留钱给妈妈和妻子 自己一走了之了 留下骂名算了
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真的很痛苦 跟那些赌博输钱的人是一样痛苦 因为无法面对
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不过我又觉得这样太不负责任了
林清连
是的，骨气勇气，面对现实，
林清连
跟他们说出来，你心里踏实
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在心理上 林医生你有没有什么建议呢 我觉得我打扰你太久了
林清连
没关系，
林清连
我现在有点事，等下跟你说哈
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嗯嗯 你先忙
林清连
好意思，刚才有点事，没有看清楚你上面所说的内容，其实像你这种情况，你一个人承担是承担不过来的，你必须要跟你家人说，让大家一起承担你现在的债务，并不是说要你的父母跟你一起还钱，而是让她理解你现在这种状况，跟你共同的度过，你最艰难的时刻，你千万不能一个人走了，留下他们这样你是很不负责任的，而且你对他们也没有更好，你自己也未必活得更好，我们能来到这个世上就是很幸运的，很多坎坷都可以过去，只是时间问题，你现在处于最痛苦的时间期，一般需要三个月，三个月过后你的那种痛苦就会慢慢的好转
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这三个月过去了 您说的是我心态上可以走出来了 对吗
林清连
因为你前三个月你是把所有的事情自己承担，并没有说出来，没有给发泄出来，所以你会更加的痛苦，从现在开始，你把事情给家人说出来，你三个月后就会有明显的心态上好转
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嗯 我明白了 我还是坦诚跟他们说了 不然自己会胡思乱想
林清连
对呀，你还很聪明的得一点就通，
林清连
面对他们的责骂比你自己一个人憋屈，在心里会好很多，这样你睡觉也睡得着，吃饭也吃得饱
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对呀 按照你的经验 确实也只有这个办法
林清连
加油，我相信你一定能战胜自己
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谢谢你林医生 我目前尽快去跟他们说了 不能隐瞒他们让他们还期待着短期内我还钱 他也让他们有心里准备 我自己也要马上去跑业务给自己重新找出路 往后事情有什么变化我再联系你
林清连
好的，
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