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感觉自己得了抑郁症怎么办呢?

医生,,我感觉自己得了抑郁症

ask_771414 2018-07-08 23:00:36

回复医生因不能面诊,医生的建议仅供参考

侯俊英 二级心理咨询师

双鸭山市妇幼保健院   心理咨询科

主治疾病:抑郁症,焦虑症

咨询实录内容

  • ask_771414

    医生,,我感觉自己得了抑郁症

  • 侯俊英

    您好

  • ask_771414

    以前我是一个性格开朗的人,也很乐观

  • 侯俊英

    怎么了?

  • ask_771414

    可是感觉这一年来变得容易悲观,

  • 侯俊英

    哦,你多大年龄?男士女士

  • ask_771414

    感觉自己的父母。老公。都不爱我

  • ask_771414

    27岁。女性。孩子目前11个月

  • ask_771414

    每天都容易胡思乱想

  • 侯俊英

    嗯,这一年变得悲观,好像是从生了孩子后开始心情不好

  • ask_771414

    应该是,

  • 侯俊英

    生孩子前后有什么事情发生?现在上哺乳期吗?

  • ask_771414

    奶粉母乳混合喂养

  • 侯俊英

  • ask_771414

    感觉现在做什么都心有余力不足

  • ask_771414

    情绪特别消极

  • 侯俊英

    比如说

  • ask_771414

    比如做饭,做到一半,孩子哭闹。我连锅都想砸了

  • 侯俊英

    哦,带孩子很心烦?

  • ask_771414

    感觉自己心里憋了太多东西。

  • ask_771414

    没地方宣泄

  • 侯俊英

    嗯嗯,说说心里憋了什么

  • ask_771414

    家庭琐事,还有自己姐妹间关系。还有自己父母。还有公婆

  • 侯俊英

    嗯嗯,看起来有很多烦心事

  • ask_771414

    我结婚三年了,感觉老公什么都指望不上,我自己又要带孩子。还要操心家里的经济,

  • ask_771414

    我有个妹妹。脾气暴躁得很,经常说一些打击人的话,

  • 侯俊英

    嗯,辛苦没人理解,心理咨询师委屈

  • ask_771414

    我感觉自己的父母从小都只心疼她,

  • 侯俊英

  • 侯俊英

    今天发生了什么事,怎么想到了来咨询的?

  • ask_771414

    其实,有些问题憋在心里很久。一直都没办法释怀。

  • 侯俊英

  • ask_771414

    我觉得我再不找人聊聊。我觉得我可能会严重抑郁

  • ask_771414

    而且我也想证实一下自己是不是真的抑郁了

  • 侯俊英

    嗯嗯,地面或者网络找个信得过的心理咨询师谈谈会对你有帮助。

  • ask_771414

    昨晚上偶然看到一片给关于产后抑郁的文章。我觉得自己全部对上了

  • 侯俊英

    心情不好不能确定为抑郁的。

  • ask_771414

    我不知道在网络上怎么找。

  • ask_771414

    心情不好的话,会持续一个两星期吗?

  • 侯俊英

    我不能通过短时间判断你是否抑郁,但是您能说说是否抑郁对你意味着什么?

  • ask_771414

    要是真的抑郁了,我该咋办?

  • ask_771414

    其实,我觉得我自己消化能力还是不错的,只是长期的不满得不到宣泄,就像一个充气的气球,一直打气,有一天肯定会爆炸

  • 侯俊英

    还不确定是不是抑郁,好像您有些希望自己抑郁了。抑郁症是需要精神心理科医生诊断的疾病。

  • ask_771414

    可能是的,我希望自己能够被家人理解,和关心。

  • 侯俊英

    嗯,与家人好好谈一谈

  • ask_771414

    说不出口这些话。在父母面前,我希望自己是懂事的。

  • 侯俊英

    唉!真挺难为你的

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