性格内向要怎么变得外向呢？

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• ask_581105

  男，21岁。求心理医生，性格内向如何变成外向，，，，

• 在线医生

  你好

• 在线医生

  这个需要你自己慢慢去改变

• ask_581105

  哦

• 在线医生

  这不是病态，是每个人的个性所致

• ask_581105

  怎么做

• ask_581105

  因为这个性格让我丧失了美好的东西

• 在线医生

  比如平时不爱讲话，可以试着慢慢去多结交一些朋友

• ask_581105

  工作內向话少别人不要

• 在线医生

  对呀，那就自己去改变呀，多注意与同事沟通交流

• ask_581105

  我在4S店上班做小工，我内向话少，主管说我天天就知道，埋头做事没用，

• 在线医生

  多交友

• ask_581105

  就算我修车水平再高也是没用

• 在线医生

  那是肯定的，这个地方工作的人一定要懂得与人沟通交流，懂得察言观色

• ask_581105

  照样小工

• 在线医生

  那是肯定的，懂得多也要会说出来才行

• 在线医生

  这样人家才能看到你的优点

• ask_581105

  可有些心理咨询师说内向要接纳，不是改变，

• ask_581105

  为什么

• 在线医生

  那你认为是改变好还是接纳好呢？

• 在线医生

  如果通过改变，你性格变得稍微开朗一些了，你的事业和人生都会有很大的改变，那应该是你希望得到的吧

• 在线医生

  因为你内向，已经影响到你的工作，你的前程，那为什么不去改变，而是接纳呢

• ask_581105

  哦

• ask_581105

  什么东西要自我接纳

• 在线医生

  我觉得，没有什么东西需要接纳，都应该要不断的改变

• 在线医生

  这样人生才有进步

• ask_581105

  我看过抑郁症，社交恐惧症讲座，心理咨询师老在说自己接纳

• 在线医生

  别去想那么多，不要把看到的东西往自己身上拉，自己要学会改变

• ask_581105

  哦

• 在线医生

  毕竟好现在还年轻，改变是正确的决定

• ask_581105

  内向与社交恐惧症有区别么

• 在线医生

  内向的人，容易患社交恐惧症的可能性大

• 在线医生

  但两者没有直接因果关系

• ask_581105

  哦

• ask_581105

  外向会得么

• 在线医生

  也会得了，没有绝对

• ask_581105

  哦

• 在线医生

  所以不要多想

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