女, 23岁。月子25天了，孩子总是4点醒了就不睡了，断断续续要玩到上午10点后，这是为什么！怎么调整
辽宁省朝阳市中心医院 中医内科
主治疾病：慢性胃炎,结肠炎,偏头痛,心肌炎,冠心病,高血压,头痛,咳嗽,肠炎,胃炎,急性淋巴细胞性白血病
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孟庆杰
你好，你说的这种情况可以白天不让孩子睡觉，让他晚上正常休息就可以了。
她白天也没睡几个小时
晚上还是到点就醒
会不会影响长身体啊
晚上不休息当然影响身体健康了，你最好白天不让他睡
孩子小，最好晚上8点之前就入睡。休息十多个小时最好。那最好休息20个小时以上。
其实孩子这么小，白天晚上都睡才是正常的，孩子长个儿一般都在睡眠中，所以休息不好，引起孩子生长发育。
给你个建议就是白天尽可量，让他少睡一些，然后让她晚上休息时间长了，他白天也睡晚上也睡了。孩子醒得早，也不要给他打灯。她不哭闹的话，就不要去搭理他，让他自己玩一会儿就睡了，或者不要大人去哄孩子。让他无聊的时候就睡了，这样会效果好一些。
慢慢来，别着急，习惯是养出来的，一般21天就能养成一个好的习惯。
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