颈椎曲直,最近平躺颈椎酸痛,不知道是不是严重了,还是枕头问题
广宗县中医医院 骨外科
主治疾病:骨折,颈椎病,腰椎间盘突出,颈肩腰腿痛,腱鞘炎,软组织损伤,髋关节发育不良,骨关节炎,股骨头无菌性坏死,骨质疏松症
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颈椎曲直,最近平躺颈椎酸痛,不知道是不是严重了,还是枕头问题?
图片仅医生和患者本人可见
王绍崇
平时做什么工作的?
片子是这个月拍的
办公室
拍片子的时候是什么症状?
起床时抬不起头
往右看也疼
抬头也疼
你这种情况就是长时间低头引起的。现在出现酸痛。是又加重了。
那怎么办
跟枕头有关系么
还用去拍片子吗
跟枕头有关系。不可用太高的枕头。要用低枕头或者颈椎枕。
不用再去拍片子了。
现在要做颈椎操。
避免长时间低头。
应该是枕头高
我疼乳胶枕头
就觉得高
把枕头换掉。最好是不用枕头。或者换颈椎枕。
主要是睡觉时脖子往后仰。
嗯,颈椎枕那个牌子好用
可以服用些药物或者外用膏药。配合针灸按摩治疗。
好的
乳胶枕头高10厘米
可以自制一个。做个圆柱体。睡觉时放在脖子下面。
平时千万不要长时间低头工作一会儿就要做米字操。
外边卖的可以么
可以。
嗯
我拍是颈椎错位或者突出
目前还没有。
如果平时不注意还长时间低头。就容易加重。
别人疼乳胶枕头怎么就没事
我起来脖子就好点
枕头只是一方面。主要还是工作时长时间低头。睡觉时再用高枕头就相当于。黑天白夜都在低着头。
谢谢
不客气。
再见
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