焦虑,失眠,断续一个月了,睡眠恐惧,晚上浑身发抖,安静不下来
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焦虑,失眠,断续一个月了,睡眠恐惧,晚上浑身发抖,安静不下来
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张医生,在吗?
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在线医生
你好,不好意思刚才有事情
在线医生
你现在这种情况是否到医院检查过
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11月8日检查心脏所有,查了肝和肾,尿酸有点高,心脏有点早搏,其他没什么
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现在吃中药,都是第一次有效果,第二次睡不着了
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昨天晚上心静不下来,心脏一直轻微跳,四肢有点抖,控制不住,起来好了,一躺上床又开始
在线医生
心脏早搏应该不严重,尿酸高是否有疼痛症状
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没有,医生让多喝水
在线医生
平时饮食如何
在线医生
现在服用哪些药物
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饮食还正常,大小便也正常,睡不好造成胃口不好
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我10月着肺部感染,输了15液,吃两个月药,但主治医生补肺药对睡眠没影响
在线医生
你这种症状考虑心脾两虚,建议吃养心安眠胶囊
在线医生
输液也有兴奋作用影响睡眠
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不是焦虑症吗?
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输液是10月初事
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反正只要到晚上恐惧,心慌,全身发抖
在线医生
可以具体说明现在主要有哪些不适,
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睡不着
在线医生
白天也没有这种情况
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进入不了深睡眠
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白天也睡不着,但没晚上慌,恐惧
在线医生
记忆力和注意力有没有改变
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白天头痛,神经拉扯,记忆力和注意力下降
在线医生
你这种情况考虑焦虑,恐惧症
在线医生
正常情况发病六个月可以确诊,你现在一个多月需要到医院精神科检查确诊
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都说是焦虑症
在线医生
你属于广泛性焦虑症
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怎么调?
在线医生
这种情况需要在医生指导下服用抗焦虑药治疗,配合心理疏导治疗
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我周六去看的中医,中医给我开了三天的药,吃的第一天效果很好,睡得很好,但第二天就不行了
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我不是很想吃西药
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西药的副作用很大,中药能调好吗?
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还有你说的养心安眠胶囊对我有用吗
在线医生
这个养心安眠胶囊是可以的
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我去看了西医,西医开的助眠药,第一天吃也是效果很好,但第二天就不行了
在线医生
西医开什么药物的
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阿佐匹,记不到,我查查
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我不是很想吃西药,西药副作用太大了
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中药能调好焦虑症吗
在线医生
现在有这种情况可能比较轻微,平时可以多户外散散步听听歌放松心情,选择自己喜欢的事情做分散注意力
在线医生
中药是可以的
在线医生
可以吃解郁安神颗粒
在线医生
这个比较不错的
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养心安眠胶囊和解郁安神颗粒,吃哪一种对我这种情况好一些哩
在线医生
根据你的症状,解郁安神颗粒比较好一些。
在线医生
平时需要自己学会调理心情,保持心情舒畅
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我现在天天脸色非常差,而且白天根本没精力来工作,头又晕,眼睛也有点痛,晚上睡不着,如果晚上睡不着神经拉扯起难受惨了
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医生说晚上睡不着就睡不着,我昨晚睡不着我就没睡,起来看书,结果一看,越看越清醒,快看到天亮了,然后就很焦虑了
在线医生
这个方法是不可能缓解的,睡觉可以可以散散步,户外呼吸新鲜空气放松心情,热水泡泡澡,
在线医生
平时睡觉前不要吃辛辣兴奋性食物,不要吃太饱
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这些常规全做过了,睡前喝牛奶,泡热水脚,泡澡,晚上还去跑步
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我觉得是死循环了,睡不好第二天越发想睡好,越想睡好,越睡不好,症状越多,更焦虑
在线医生
可以散散步,不要跑步的
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我上半个月每天还能睡2-3小时,现在每看一次医生只能管一天之后,焦虑越来越严重了
在线医生
睡眠质量差容易影响白天工作,容易疲劳的
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那家人让我去健身,把身体搞得很累,这样,晚上一倒在床上啥都不想就能睡着
在线医生
首先需要调理睡眠质量
在线医生
睡觉前剧烈运动影响睡眠质量的
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我不是很清楚了,医生又说让我不要管睡眠,他说睡眠只是焦虑一种症状,我现在只是调整心态,锻炼身体,焦虑好了,睡眠就好了
在线医生
你好,睡眠是焦虑症的一种症状,调理好睡眠是比较重要的
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我现在觉得,压力让我睡眠不好,睡眠不好,造成我的血压偏高,头痛,头晕,神经拉扯这些
在线医生
睡眠不好就容易胡思乱想,容易加重焦虑症
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是呀,我现在焦虑就是越来越严重了
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但我现在常规已经不能让睡眠很好了
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辅助的药物目前就是吃的中医开的中药,晚上我再去买点安神解郁颗粒吗?
在线医生
常规不能调理睡眠,现在可以用药物调理
在线医生
可以的
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医生,麻烦你再给我说具体点,好吗?1、我继续吃中医开的中药,晚上还辅助吃点安神解郁颗粒,对吗?然后如果仍然焦虑睡不着,我又该怎么办哩
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我现在晚上特别难过
在线医生
睡觉前不要喝茶,咖啡
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这些都没有
在线医生
现在继续吃中药,配合解郁安神颗粒,如果还是不能缓解,可以吃艾司唑仑
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艾司唑仑是西药吗?一般药房能买到?
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另外,如果半夜睡不着,我又要做点什么呢?这种半夜睡不着让我焦虑特别严重
在线医生
这个属于西药,药房应该没有,需要到正规医疗机构购买的,属于处方药物
在线医生
如果半夜睡不着可以听听歌放松心情
在线医生
也可以选择自己喜欢的事情做缓解紧张心情
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我试过的,我加了很多催眠的APP,有时候半夜听不进去 ,听起让人更烦燥
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我今晚再试试吃中药+安神解郁,看能不能一觉睡到天亮
在线医生
如果是听歌会烦躁,可以阅读一些书籍
在线医生
可以的
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阅读书藉会越看越清醒 ,能一看到天亮,半夜睡不着好烦燥啊
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另外,我公司要组织体检了,我这个状态适合去体验吗?不知道会查多少病出来,至少我知道睡眠造成我的高血压和血糖也有影响,还有耳鸣等等
在线医生
你好,正常体检应该不会检查到的
在线医生
这个属于心理疾病,不适躯体疾病,体检前需要放松心情,避免紧张就可以的
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医生,我还想问个问题,我这个能调好吗?我从失眠一周开始就不停看医生,每个医生都给我说我这个轻微,调得好,但调了一个月了,我的焦虑是越来越严重,我的失眠是越来越严重,我现在属于自信心都快没了,
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我现在属于超怕晚上,天一黑,我的心莫名其妙开始跳动了,我控制不住,而且一躺到床上就开始焦虑,到了半夜更是
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又怕是疾病引起的,又担心这样会引起疾病,反正我这个月过得相当难受
在线医生
你现在主要是精神压力太大,需要放松心情,缓解睡眠是可以恢复正常的
在线医生
可以先服用中药和解郁安神颗粒观察一下
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那个医生开的中药我也开始不抱希望了,第一天服用当晚睡好了,我第二天还非常高兴,结果到了第二天晚上就彻底没得效果了,今天第三天,我希望解郁安神能帮助我
在线医生
睡觉前尽可能自己放松心情,不要过于紧张的
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我现在真的是控制不住,感觉焦虑已经形成了条件反射
在线医生
自己不能控制,只能吃药物控制,可以先观察一下,需要自己有信心
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好的,我只有试试两天,我觉得只要连续让我三天睡好觉,我的自信心就建立了
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现在主要没找到一种合适的药物让我能连续三天睡好
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希望医生推荐的药对我管用
在线医生
中药属于功效慢,需要自己对自己有信心,相信自己,
在线医生
祝你早日摆脱这种困扰,
在线医生
以后有需要咨询的问题,可以随时咨询,谢谢你的合作,
在线医生
再见
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