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晚上睡不好觉不好好吃饭怎么调理?

我妈今年50多岁,好几天晚上不睡觉,也不好好吃饭

ask_VedN6I 2018-12-17 18:41:29

回复医生因不能面诊,医生的建议仅供参考

史荷丽 二级心理咨询师

珠海健康云科技有限公司   

主治疾病:恐惧症,抑郁症,焦虑症,狂犬病,破伤风,艾滋病,偏执性精神病,精神分裂症,强迫症,亲子关系,婚恋关系,人际关系,夫妻关系,青春期性困扰,恋爱与失恋,婚姻内外男女关系,身心健康咨询。

咨询实录内容

  • ask_VedN6I

    我妈今年50多岁,好几天晚上不睡觉,也不好好吃饭,

  • 史荷丽

    您好 过年好

  • ask_VedN6I

    过年好

  • 史荷丽

    这种现象从什么时候开始的

  • ask_VedN6I

    我妈就是最近就是整晚整晚的睡不睡不着叫我们情绪也挺激动的。

  • ask_VedN6I

    之前就有些这种就是可能经历的有些多,我可能心理上承受能力上可能也受了些刺激,但不严重,他就系了野猪总感觉有人要害的就要那种恐惧症。

  • ask_VedN6I

    后来就是,嗯也就是说来就保护她之类的话,我之后他就是没这么严重。

  • ask_VedN6I

    也不好好吃饭。

  • ask_VedN6I

    就过年这几天就感觉又严重了就感觉晚上他整修整修都不睡觉。

  • ask_VedN6I

    我现在就时候他心里可能他我问的时候说心里堵的慌,就是发泄不出去,他就闹了。

  • ask_VedN6I

    他也不睡觉我老是。

  • ask_VedN6I

    现在拿着手机一直从那儿点那个手机说保他就人就是是拿手机就是出纳处。

  • 史荷丽

    听出来你是一个孝顺的孩子 不要着急

  • ask_VedN6I

    一年多有那种倾向,不严重,就这几天就严重了,有时说胡话,

  • ask_VedN6I

    这几天她晚上说睡不着觉

  • ask_VedN6I

    心理堵得慌

  • 史荷丽

    平时你一直在陪着她吗?还是过年才回去

  • 史荷丽

    平时家里还有谁

  • ask_VedN6I

    家里就一个我。

  • ask_VedN6I

    嗯就是啊!之前我妈的工作上就是服不如意,就是那种就是朱总有人就是反正现在职场上都会有那种打那个了就是女儿在干啥呢?手机打你了可能就是造成现在这种情况。

  • ask_VedN6I

    我单亲

  • ask_VedN6I

    亲戚都离得远

  • 史荷丽

    孩子 不要着急啊 妈妈会好起来的

  • ask_VedN6I

    我之前有一个那种就是属于那种肌肤网就去世了,我感觉对她就是打击是挺大的。

  • ask_VedN6I

    我就其实之后在工作上也碰到好多不容易的事情啊!

  • ask_VedN6I

    这之前的时间就总感觉有人要害人就叫他那种感觉。

  • ask_VedN6I

    嗯工作的事情都是一年前的事情了。

  • ask_VedN6I

    他这一年都没怎么上班啊!而且我妈就是从小到大在我印象中它是种上完了完了就这段时间帮我就没让她上班,她就一直一直直接在家呆着。

  • ask_VedN6I

    她现在难以入睡

  • ask_VedN6I

    总是胡思乱想

  • 史荷丽

    你妈妈是个要强的人

  • ask_VedN6I

  • ask_VedN6I

    我妈妈现在是这世界上唯一亲人了

  • ask_VedN6I

    现在她这样,我真不知道咋办好

  • ask_VedN6I

    这段时间都不要我出去,怕我受伤害

  • 史荷丽

    静静的陪伴妈妈 不要让她看出你也很焦虑的样子 那样她会更着急

  • 史荷丽

    那是妈妈对你的爱 她的认知很清楚

  • ask_VedN6I

    我想起来了,是前段时间,我要充电器就是落单位了,还我就是跟他说,我要出去就是求我充电器,我就等我同事一段时间,我可能我当时走的时候拿拿的那个手拿的那个我的手机不没有电了嘛拿他手机玩他可能找我找不着他就着急了,嗯嗯,他我的手机上只有结束了才不到密码了就联系不上我就着急了。

  • ask_VedN6I

    哟西,哟西。

  • 史荷丽

    是的 所以妈妈现在不能有任何让她着急的事

  • 史荷丽

    你要让自己更加的强大 妈妈看到你的成长 才会放心

  • ask_VedN6I

    尤其这几天

  • ask_VedN6I

    她晚上不好好睡觉

  • 史荷丽

    在吗?

  • ask_VedN6I

  • ask_VedN6I

    刚我妈出来做饭

  • ask_VedN6I

    怕我饿着

  • 史荷丽

    你现在如果方便可以陪妈妈一起出去走走 到商场 超市 买点妈妈喜欢吃的 或者买件新衣服

  • ask_VedN6I

    她根本不出去

  • 史荷丽

    你是妈妈唯一的依靠

  • ask_VedN6I

    朋友来她也不让进

  • ask_VedN6I

    还让人家滚

  • 史荷丽

    不出去 你陪她一起看看电视 一起分享电视的内容

  • ask_VedN6I

    我妈之前待人都挺好的

  • 史荷丽

    妈妈现在只想静静

  • ask_VedN6I

    她也不开

  • 史荷丽

    是的 更年期的反应

  • ask_VedN6I

    她也看不下去

  • 史荷丽

    所以现在你更加重要

  • ask_VedN6I

    年前一段时间我姥爷还没了

  • 史荷丽

    陪妈妈说说话 让她讲讲你小时候的故事

  • ask_VedN6I

    她心里压力大

  • 史荷丽

    哦 原来这样

  • ask_VedN6I

    她也不跟说啥

  • ask_VedN6I

    现在有时还胡言乱语

  • 史荷丽

    妈妈现在是几重压力

  • 史荷丽

    这要一个过程

  • ask_VedN6I

    现在她饭也不吃

  • 史荷丽

    你此时更加重要

  • ask_VedN6I

    觉也不睡

  • ask_VedN6I

    还胡言乱语的

  • ask_VedN6I

    她最疼我的

  • ask_VedN6I

    昨晚我哭了半天,她也不理会我

  • ask_VedN6I

    就玩手机打字

  • ask_VedN6I

    写着保佑某某某平安

  • 史荷丽

    你妈妈遇到这么大的事 是会很痛苦

  • 史荷丽

    谁都会这样 所以你不要着急

  • 史荷丽

    在此时 你要坚强起来 不要哭 要安静

  • ask_VedN6I

    昨天一白天加一晚上

  • ask_VedN6I

    到现在

  • ask_VedN6I

    她还在打字

  • ask_VedN6I

    昨晚抢她电话还对我动手

  • 史荷丽

    孩子 老师理解你的不容易

  • ask_VedN6I

    就是打字

  • 史荷丽

    不要抢妈妈电话

  • ask_VedN6I

    也不睡觉

  • 史荷丽

    她吃饭了吗

  • ask_VedN6I

    没有

  • ask_VedN6I

    这几天她都没好好吃饭

  • 史荷丽

    她现在所有的你都要接受 包容

  • ask_VedN6I

    怎么劝都不吃

  • ask_VedN6I

    还跟我说

  • 史荷丽

    过几天会好一些

  • 史荷丽

    说什么

  • ask_VedN6I

    妈妈早晚要死的,让我照看自己

  • ask_VedN6I

    现在她气色特别不好

  • ask_VedN6I

    状态不佳

  • ask_VedN6I

    走路都没力气

  • ask_VedN6I

    前几天总想找人倾诉

  • ask_VedN6I

    打了好多电话

  • ask_VedN6I

    也聊不到什么问题,有时还胡言乱语

  • 史荷丽

  • 史荷丽

    可以让她打一下心理热线

  • ask_VedN6I

    她说她心里堵得慌

  • 史荷丽

    现在她最需要的是倾听 陪伴

  • ask_VedN6I

    朋友来她也不让进

  • 史荷丽

    是的 因为她现在无处诉说 心理堵的慌

  • ask_VedN6I

    总觉得是坏人

  • 史荷丽

    此时她谁也不想见 就不要见 否则她会更痛

  • ask_VedN6I

    她不睡觉该咋办

  • 史荷丽

    心里有事睡不着

  • ask_VedN6I

    咋办

  • 史荷丽

    让她慢慢释放一下

  • ask_VedN6I

    之前只要有想动她就心跳加速

  • 史荷丽

    她属于压力过大引起的 不要着急

  • ask_VedN6I

    同她说话必须特别小声

  • 史荷丽

    在假期正好你好好陪伴妈妈

  • ask_VedN6I

    这几天放鞭炮

  • 史荷丽

    是的 她现在心理很脆弱

  • ask_VedN6I

    我该怎么办

  • 史荷丽

    首先你要把自己保护好

  • 史荷丽

    一定要按时吃饭

  • 史荷丽

    看到妈妈稍微好点就和她聊开心的事 尤其是你小时候的事

  • 史荷丽

    和你的将来 不谈现在

  • ask_VedN6I

    我现在情绪也不太好

  • 史荷丽

    妈妈看手机 你就陪在妈妈身边看看书

  • 史荷丽

    无论是什么书 让自己慢慢静下来

  • ask_VedN6I

    她总看眼睛也收不了啊

  • ask_VedN6I

  • ask_VedN6I

    她还不睡觉

  • 史荷丽

    你看到妈妈这样 情绪谁也不会好

  • 史荷丽

    不要着急

  • ask_VedN6I

    我妈都这样了

  • 史荷丽

    我们现在不能给她吃睡眠的药 否则对她神经不好

  • ask_VedN6I

    还怕我饿了

  • ask_VedN6I

    还给我做饭

  • ask_VedN6I

    怕我饿着

  • ask_VedN6I

  • 史荷丽

    是啊 所以你妈妈认知是清楚的

  • 史荷丽

    你如果自己做饭呢

  • 史荷丽

    现在妈妈需要你尽快成长

  • ask_VedN6I

    现在她有些胡言乱语呢

  • 史荷丽

    也是一种发泄的方式

  • 史荷丽

    现在妈妈在干嘛 还在看手机

  • ask_VedN6I

    您现在方吗,我想给您打个电话,想让你同我妈聊聊

  • ask_VedN6I

    还在弄手机

  • 史荷丽

    可以啊

  • ask_VedN6I

    号码

  • 史荷丽

    我也很想和你妈妈聊聊

  • ask_VedN6I

    拜托您了

  • 史荷丽

    但这个平台好像不行 我输上电话 发不出去

  • ask_VedN6I

    您有微信吗

  • 史荷丽

    我只是结束后还有一次回访电话 但不知道什么时候可以

  • 史荷丽

    微信有的 也出不去

  • ask_VedN6I

    感觉我妈现在想不开

  • 史荷丽

    不是想不开 你不要这样想

  • ask_VedN6I

    感觉严重了

  • ask_VedN6I

    以前没这严重

  • 史荷丽

    人在遇到重大的事情 会出现各种状态

  • ask_VedN6I

    我现在那个语音跟你说要你电话号码,你试下看能不能给我晃一下晃过来?

  • 史荷丽

    这几天严重是到节日来临 加重的

  • ask_VedN6I

    ***。

  • ask_VedN6I

    能听到吗

  • ask_VedN6I

    号码

  • ask_VedN6I

    你晃我一下。

  • 史荷丽

    你先好好陪伴妈妈吧

  • ask_VedN6I

    我念的那个电话号码你能听见吗?

  • ask_VedN6I

    等我拿我妈那个号码给你打过去啊!

  • 史荷丽

    收不到

  • ask_VedN6I

  • ask_VedN6I

    我先照顾好我妈妈

  • 史荷丽

    好的 新春快乐

  • ask_VedN6I

    新年快乐

  • ask_VedN6I

    带她出来吃饭,怎么劝都不吃

  • ask_VedN6I

    在不

  • 史荷丽

    你好 你妈妈如果实在睡不着觉 可以吃点安定 具体吃法要看说明或问医生 千万不要自己吃

  • ask_VedN6I

    有副作用小的药吗

  • ask_VedN6I

    医院她也不去

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