大夫您好,以前我是个开朗,什么都不想的一个人,我不知道从什么时候开始,自己对好多事都小心翼翼,好多事情总往坏处想,比如出门后忘记空调暖风是不是没关,如果没关可能会引起火灾,然后回家看,结果空调关着的,总是想万一如何会带来什么,并有时总想会不会做一件事会连锁另一件事变坏,比如戒烟会不会导致烦恼会来,特别的烦恼,请问大夫我是怎么了
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主治疾病:青少年青春期心理困惑:如早恋、厌学,考试焦虑、逆反、缺乏自信、交友障碍等 人际关系:婚恋情感困惑、产后抑郁、亲子关系、生涯规划、职场压力等 个人成长:抑郁、焦虑、恐惧、强迫等情绪调整等
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大夫您好,以前我是个开朗,什么都不想的一个人,我不知道从什么时候开始,自己对好多事都小心翼翼,好多事情总往坏处想,比如出门后忘记空调暖风是不是没关,如果没关可能会引起火灾,然后回家看,结果空调关着的,总是想万一如何会带来什么,并有时总想会不会做一件事会连锁另一件事变坏,比如戒烟会不会导致烦恼会来,特别的烦恼,请问大夫我是怎么了?
还有开车的时候会想会不会刚才蹭到人自己不知道呢?
张丽华
你好
您好
半年吧
大夫这是什么原因呢
大夫我可以插耳机听,但是说话不方便,
30
男
就是文职工作
但是平时喜欢看新闻
新闻看多了有时喜欢对号入座
不知道是否有影响
大夫我们的谈话是保密的吧
也不是太多,就是有时想多了可能睡眠质量差,回家感觉累,没力气。
对工作影响不大
就是回家闲下来想多了有些恐惧
你比如说如果着火了是要赔偿的。
因为空调没关
就是想负面的东西
害怕事情的结果会导致自己失去一些
所以就这样乱联想
比如说上学时如果考不好,可能大家的情绪都不好,所以每次考试都或多或少担心考不好,不过当时我觉得是正常的现象。
对,和父母长大的。
他们给予的希望很大,自己也不想让他们失望,有时候会有一些压力
以前是个乐观开朗爱笑的,就是脾气稍微大点,最近觉得笑的少,想的太多。
感觉我有些变化
没有
他们善良,淳朴,为了孩子可以付出一切,但是他们对自己疼爱不多。
指的是他们对他们自己疼爱不够
比如吃饭,我不在家他们随便凑合,我回家就大鱼大肉,嘱咐我多穿衣,自己却很少买衣服。生活条件还行吧,但也不是那种铺张浪费,就是想为了孩子也要勤俭节约。他们自己不舒服不跟我说也不去看,我不舒服他们很着急。
我接触过一些家长,我为我生在这样的家庭感到非常幸运。
所以我对亲情以及爱情的理解就是付出全部,当然自己也经历过失败的恋爱,起初认识感觉很好,觉得自己自卑,全心全意对这个女孩,到后来才发现她越来越多的事情,感觉让我挺受伤害,后来渐渐觉得可能爱情和亲情还是不一样的。
但是他们的疼爱并不是溺爱,我有错他们也会引导我
如果自己做不好的确会引来愧疚感
我的生活就是希望他们开心我就开心
自责,然后就总结为什么会这样,今后如何去避免,然后尽量去做到。
至于怎么处理,我没办法,只能自己消化这种感觉,我的朋友还算有一些,但是能让我谈心的,不多
也并不是所有事情都做到最好,只是恐惧有大的影响。
他们其实对我并没有太高要求,目前就是希望我快乐健康就好了
因为他们看到我想的事情太多了。
有些事他们都觉得没必要
嗯
我是不是太在意别人的看法了
有时候感觉活给别人看。但是现实生活的确需要这样,要不会被别人奚落
对,其他事也会在意别人看法。
工作做不好领导会不会不满意,谈恋爱的时候担心付出不够多会不会爱人不高兴,朋友找我帮忙不帮会不会对方会不高兴
但是我恐惧也会考虑到自己,因为也是担心自己会失去东西,有的时候我在网上查查,您说我是不是有被迫害妄想症呢。
没有躲闪,您继续
可是我也不知道我需要什么
我需要的就是稳定
比如说我担心空调没关会起火,那么他会给我的生活带来大的变动,那么我就恐惧,我就会回去看清楚,让自己心安。我不知道和您说的是不是一样。
感情上我的控制欲特别强,因为我想对方跟着我,如果不在掌控可能会分开,然后就不安,然后就吵架希望对方能听我的。
会引起身体疾病吗
那我该如何变回去
可是无法通过检查的呢
我好像没什么太多感悟
好的大夫那我有时间再来咨询您
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