涌泉穴是不是在脚心里？肾阴虚是应该搓这个

咨询实录内容

• ask_4wGCk0

  我确定，属于肝肾阴虚，也在进行药物治疗

• ask_4wGCk0

  那您可以给我说几个保健的穴位吗？听说长期坚持会有效果

• 王恒

  你现在服用何种药物进行治疗？

• 王恒

  最常用的是涌泉穴，足三里穴

• 王恒

  但是都需要长期坚持，才会有保健的 作用

• ask_4wGCk0

  喝汤药，那我应该是点按还是用掌心快速摩擦这些穴位呢？

• ask_4wGCk0

  我听别人说，点按涌泉穴和摩擦涌泉穴作用都是不一样的

• 王恒

  轻揉

• 王恒

  一般来说轻揉是补发，用于虚证

• ask_4wGCk0

  噢，强烈刺激是泄了！

• 王恒

  是的，针灸穴位一般是这样的

• 王恒

  想要保健的话，还是轻揉按摩就可以了

• ask_4wGCk0

  那您说我需要针灸吗？

• ask_4wGCk0

  还是艾灸呢

• 王恒

  涌泉穴可以艾灸，一般进行艾灸就可以了

• ask_4wGCk0

  嗯，多谢大夫

• 王恒

  呵呵，不客气，望你早日康复，

• ask_4wGCk0

  我记得小腿上还有几个穴位，好像在脚踝附近，还有哪里有帮助呢

• ask_4wGCk0

  谢谢

• 王恒

  除涌泉穴，足三里还有百会，气海关元，神阙

• ask_4wGCk0

  那您可以说说百会，气海，神阙的位置吗

• 王恒

  可以

• ask_4wGCk0

  我知道关元在肚脐下四指处

• ask_4wGCk0

  其他的看过去总是记不住

• 王恒

  神阙穴就是肚脐眼，这个可以灸，

• 王恒

  百会穴在两耳尖直上，与头顶交汇处

• ask_4wGCk0

  那躺着灸会烫伤啊

• 王恒

  这个可以他人辅助去灸

• ask_4wGCk0

  噢，天灵盖正中间

• ask_4wGCk0

  噢

• ask_4wGCk0

  你说的灸是艾灸吧

• 王恒

  是的，灸就是艾灸

• ask_4wGCk0

  我是12年时做过精索静脉曲张手术

• ask_4wGCk0

  以前身体还可以，精力旺盛

• ask_4wGCk0

  自从做了手术以后不知怎么的就感觉跟缓不起来似的

• ask_4wGCk0

  尤其一到夏天，就很不舒服

• 王恒

  这个我建议你去到男性科去复查一下，有没有再次复发，或者其他异常情况

• ask_4wGCk0

  腰酸腿软，刀口出坠胀，偶尔伴有痛感，搞得人心情低落，干什么事情都觉得心有余而力不足

• ask_4wGCk0

  噢

• ask_4wGCk0

  好的

• 王恒

  你还是去检查一下，看手术后恢复的如何，有无其他问题，如果没有器质性病变的话，建议用中草药进行调理，会有比较好的效果

• ask_4wGCk0

  去年夏天就去做了一系列检查，肾功，前列腺之类的都正常

• ask_4wGCk0

  今年夏天类似的情况又出现

• 王恒

  那我还是建议你先用中草药进行调理一下，另外还要尽量调节好自己的心态，加强适当的锻炼，

• ask_4wGCk0

  好的，那您说每次锻炼后感觉特别累，头脑发昏，我还继续坚持吗？

• ask_4wGCk0

  好的，那您说每次锻炼后感觉特别累，头脑发昏，我还继续坚持吗？

• ask_4wGCk0

  平时如果劳累过度，晚上也会出现遗精！

• 王恒

  这个锻炼要力所能及，按照自己的实际情况，以微微出汗，能耐受为主，如果过了，反而会适得其反，是不可取的

• ask_4wGCk0

  不要提过度锻炼了，也就是轻微的一些锻炼，或许我现在心里有了障碍，如果坚持中药调理我会慢慢恢复吗

• 王恒

  只要你正确去面对，坦然处之，加上中药的调理和适当的锻炼，会恢复的

• ask_4wGCk0

  多谢大夫，您先忙。祝您生活愉快

• ask_4wGCk0

  回头见

展开全部内容