桓台县马桥镇中心卫生院 普通内科
主治疾病:小儿腹泻,小儿湿疹,幼儿急疹,小儿呼吸道感染以及内科的高血压,高脂血症,糖尿病等慢性疾病的治疗,此外对于基层常见的外科,皮肤科疾病也有一定的治疗经验
李长征
你好,我是快速问医生的特邀医生,很高兴为你解答
这种情况主要就是通过合理的饮食运动进行调理的
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能具体讲解怎么调吗?
平时适当的多吃富含蛋白质的食物,适当进行锻炼,增强身体的吸收
我有时候骑车,爬山,徒步
注意加强营养吸收
那就是多吃有蛋白质的食物
我现在正在忙碌中,请稍等候。。。
是的,如瘦肉、豆制品、乳制品、鱼类等
此外就是注意加强锻炼,促进身体健康
不需要吃营养品吗?
这个不需要的,只要注意饮食营养的多样化即可,不必额外使用营养品
有饮食食谱推荐的吗?
这个主要就是适当多吃上述食物即可
还有其他的疑问吗?
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