身高160体重49是不是营养不良？

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• ask_Gt4WEY

  身高160，体重49是不是营养不良，还有我血虚，以前很胖，自从瘦了后就吃不胖

• 刘超

  你好，你是从什么时候瘦的？

• 刘超

  有什么原因吗？

• ask_Gt4WEY

  好几年前了，那时候生过病，还忧郁了一段时间，反正就是心情不好

• 刘超

  你的身高体重是正常的，不用担心

• ask_Gt4WEY

  读高中的时候慢慢瘦的

• ask_Gt4WEY

  但是别人看到我都说像80多斤的

• 刘超

  可能是你那时候压力大造成的

• ask_Gt4WEY

  我睡觉摸到我盆骨那里骨头突突的

• 刘超

  你身高160体重是49公斤的话，不是太瘦的体质，在正常范围

• ask_Gt4WEY

  我自从献血后人就没什么精神

• ask_Gt4WEY

  还有脾胃也很虚

• 刘超

  人在平躺以后骨盆就会感觉骨头在外边

• ask_Gt4WEY

  医生说我血虚，把脉说的

• 刘超

  你的身体不适合献血，建议你以后先不要献血了

• ask_Gt4WEY

  只献过一次

• 刘超

  嗯嗯你如果虚的话不适合献血，要好好调养

• ask_Gt4WEY

  反正我看到很消瘦

• ask_Gt4WEY

  你是营养师，有什么好的建议

• ask_Gt4WEY

  我经常在吃快餐

• 刘超

  调养脾胃，脾胃虚的话吃饭就容易不吸收，而且虚弱无力

• ask_Gt4WEY

  是的，有时候还不想吃饭

• 刘超

  你应该好好吃饭，不要老吃快餐，吃点营养的食物

• 刘超

  不想吃饭跟你脾胃虚弱有关

• ask_Gt4WEY

  人精神不振，总是怏怏的

• ask_Gt4WEY

  那该怎么做

• 刘超

  对的，

• 刘超

  你是不是大便经常不成形？无力虚弱？容易困，喜欢睡觉？

• ask_Gt4WEY

  有时候是的

• 刘超

  建议你用中药调补，

• ask_Gt4WEY

  上次医生给我把脉说我脉细，什么的

• ask_Gt4WEY

  肝脾胃虚

• 刘超

  吃点补气补血，调补脾胃得中药

• ask_Gt4WEY

  好的，谢谢你了

• ask_Gt4WEY

  补气补血有哪些

• 刘超

  对的，你是脾胃虚弱导致血虚，肝不藏血

• 刘超

  你不能单吃这些，要根据全身症状调补

• ask_Gt4WEY

  我总看到我脸上气色不好

• ask_Gt4WEY

  脸白白的，又不是健康白那种

• 刘超

  平时自己做饭的话可以买点乌鸡炖汤喝，也可以加点白术当归之类的药

• ask_Gt4WEY

  那我就吃中药调理

• 刘超

  如果不做饭建议你吃中药

• ask_Gt4WEY

  好，谢谢

• 刘超

  不客气应该的

• 刘超

  祝你早日康复！

• ask_Gt4WEY

  谢谢，拜拜

• 刘超

  拜拜

• 刘超

  好的，谢谢！

• ask_Gt4WEY

  不客气

• ask_Gt4WEY

  关吧

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