人在运动中全身无力怎么办？

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• ask_4617A7

  人在运动中，失去色彩，全身无力

• 丘金兰

  你好

• 丘金兰

  有什么问题可以帮你？

• ask_4617A7

  人在运动中，失去色彩，全身无力

• ask_4617A7

  怎么办好呢

• 丘金兰

  您好

• 丘金兰

  我不是很明白

• 丘金兰

  您是不是感冒了还是怎么样呢？

• ask_4617A7

  就是运动时、

• ask_4617A7

  会，失去色彩，全身无力

• ask_4617A7

  一篇空白

• 丘金兰

  你是不是运动量比较大？

• ask_4617A7

  嗯

• ask_4617A7

  跑步

• 丘金兰

  那你要有适量的运动，不能过量。

• 丘金兰

  如果运动过量对身体不好。

• ask_4617A7

  嗯

• ask_4617A7

  还需要什么吗

• ask_4617A7

  还需要什么吗

• 丘金兰

  还有注意营养和休息。

• ask_4617A7

  我身体比较弱

• 丘金兰

  跑步锻炼身体是对的，但是要量力而行。

• ask_4617A7

  跑步不是过量才一两公里

• ask_4617A7

  就会出现了

• 丘金兰

  如果这样你可以慢跑，不一定要跑这么长路程

• ask_4617A7

  有时就是一蹲起（快速）也会

• 丘金兰

  所以你要注意营养啊！

• ask_4617A7

  血〈

• 丘金兰

  你好，我不懂是什么意思？

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