睡眠不好易醒应该开什么药？

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• ask_rpWIMU

  50岁，睡眠不好，晚上3点多才睡，每天睡3个多小时，都不是在深度睡眠，易醒，做噩梦

• ask_rpWIMU

  这个情况已经5年了。时间久了感觉每天昏昏沉沉，情绪不好，感觉闷闷不乐，有心情，工作精神压力大！

• 路凯

  您好，这样的情况的，，头昏沉的每天都出现的吗？

• ask_rpWIMU

  是的，毕竟每天睡眠时间太少了

• ask_rpWIMU

  图片仅医生和患者本人可见

• 路凯

  恩，这样的睡眠的确实太少。身体的休息恢复不到正常的状态。

• ask_rpWIMU

  那怎么办呢

• 路凯

  一般的睡眠的差的有两个方面的需要注意一下。第一，心理的方面的紧张或者焦虑可能会有睡眠少。第二，就是随着人的年龄的增大，有一部分人确实可能出现睡眠障碍。

• 路凯

  平时的有没有事情过度的占用你的精力的？

• ask_rpWIMU

  工作压力比较大

• 路凯

  平时的工作的节奏和时间紧张吗？

• ask_rpWIMU

  是的，精神压力比较大

• 路凯

  这样的情况的，除了药物治疗的话，还得需要改变自己的工作状态或者心理。所以单纯的口服药物效果不好。

• 路凯

  原来的这五年里都用的什么药物？我根据情况调整下。

• 路凯

  咱们治疗的话，需要药物加上生活，两个方面都需要调整。

• ask_rpWIMU

  他拒绝吃安眠药，开的会不会是安眠药？

• 路凯

  安眠的药物适合用，效果明显。如果不想用的话也可以，调理神经功能药物加上改善睡眠的一起用效果快一些。

• 路凯

  不用的话了调理的较慢。

• 路凯

  调理神经功能的和助睡眠的两种，一起用效果好。

• ask_rpWIMU

  调理神经的有没有什么副作用？

• ask_rpWIMU

  好的

• ask_rpWIMU

  调理神经的有没有什么副作用？

• 路凯

  一般的药物的代谢的都是经过肝脏和消化道的吸收分解。多见的就是可能有刺激胃或者影响肝功能的。但是只要原来的身体都很好的，出现副作用的情况比较少见。

• ask_rpWIMU

  那依你的想法，应该开什么药。麻烦医生告知

• 路凯

  依我的建议，两种。调理神经功能的 枸橼酸坦度螺酮，每日三次，每次五毫克，需要口服至少一个月，因为比较温和，所以很少用的需要久一些。第二，助睡眠的，用新型的不产生依赖的 佐匹克隆，每日睡前一粒。能改善睡眠，第二天还不会产生疲惫感，至少用两周。

• 路凯

  生活调理。

• 路凯

  第一，每天规律作息，从十一点就需要上床睡觉。每天拿出半小时的时间锻炼，慢跑一千米。第二，每天减少用手机和电脑，这样能减轻颈部和颅脑的神经紧张。

• ask_rpWIMU

  好的，谢谢医生，平时还应该注意什么？

• 路凯

  第一，每天规律作息，从十一点就需要上床睡觉。每天拿出半小时的时间锻炼，慢跑一千米。第二，每天减少用手机和电脑，这样能减轻颈部和颅脑的神经紧张。第三，口服药物。

• ask_rpWIMU

  好的，谢谢

• 路凯

  这三条就够了。按着做，你的年龄的很少是脑子本身的问题。都是情绪或者环境的因素引起的。所以根本的需要调理神经功能的和正常的作息习惯。

• ask_rpWIMU

  好的，谢谢医生

• 路凯

  不客气的。

• ask_rpWIMU

  药店买不到，是不是只得去医院开

• ask_rpWIMU

  药店买不到，是不是只得去医院开

• 路凯

  对，如果不好买的话，去医院买吧。可以找有医生坐诊的药店也可以。

• ask_rpWIMU

  好的，谢谢

• 路凯

  不客气的。

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