医生!我从上个月15好以来老是半夜1点至4点这个区间醒来,然后就很难入睡,可能需要两个多小时才能继续睡,一夜断断续续睡4个多小时,多一点五个小时到都是不连续睡眠!上周去市医院看了下,医生没做检查给开了一个甜梦胶囊,盐酸丁螺环酮片和右佐匹克隆片,现在吃了一个星期了,还是醒,而且比之前入睡更严重了,可能需要三四个小时才能入睡……我现在白天头昏脑胀,脖子颈椎都不舒服,请问怎么改善
聊城市人民医院 神经内科
主治疾病:脑出血,脑梗死,多发性硬化,脑炎,癫痫,高血压,高血脂,糖尿病等
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王丽丽
你最近遇到了什么事情吗?
没有,相反很清闲工作,就是平时一直在减肥,偶尔苦恼减肥慢,之前刚出现没怎么在意,以为过几天自己就好了,后来一个多星期都没好,我就比较在意,特别一醒来心情特别不好,越想睡觉越睡不着,然后每天都这样
那就调整一下药物吧,你现在是进入恶性循环了,睡不好导致心情不好,心情不好导致睡眠更差
可是我晚上上床几乎十点多十一点多肯定会困,也能正常入睡,就是1点或4点这个区间一醒,就睡不捉了,而且就算哪天睡着了也是一直做梦,睡不着时候闭眼躺在那,脑子不自觉出现很多事情,都不用自己考虑
睡眠障碍有很多种,有的是入睡困难,有的是多梦易醒
刚好这两种我都有
嗯嗯
你可以调整一下药物,比如氯硝西泮,这个是处方药,得去医院就诊
而且每天晚上我明明心情很好的睡觉,但还是到点就醒,要么2点.要么3点,然后就睡不着了
王医生,我现在脑子昏沉,脖子颈椎也疼,最近三四天刚出现的,这个跟睡眠不好也有关吗
你可能也有心理负担,老是担心自己到那个点就睡不着了
有关系
我要是去医院检查的话,检查什么?
这个也不需要检查
好吧,我还以为老这样可能是身体出现其他病了,所以才会导致失眠
那我还是挂普通神经内科门诊就可以了吗?主要还是我自己心态调整对吗?可是我老是控制不住去想,想这么久没睡过完整觉,身体会不会病变
去神经内科就诊就可以
你现在有点焦虑情绪,也可以用药物调整一下
吃了一星期了,也没啥效果,所以导致我吃药还没有不吃药睡的好呢
行,那我再去医院看下吧
好的
还有其它问题吗
没了
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