植物神经功能紊乱 平时饮食要多吃什么？

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• ask_196724

  以前是熬夜睡眠也不规律

• 王凤村

  生活方面的很多因素，容易构成植物神经功能紊乱，这是目前年轻人群中比较常见的。所以针对这方面，这是一个逐步调整的过程，能够做到生活方面的改变，逐步就可以恢复，可能需要两三个月恢复时间。

• ask_196724

  图片仅医生和患者本人可见

• 王凤村

  诊断就是神经性头痛，这就是植物神经功能紊乱的表现。所以这方面就是对症治疗使症状恢复，平时预防反复发作。

• ask_196724

  平时饮食要多吃什么

• ask_196724

  我还缺钾缺镁

• 王凤村

  这些微量元素都不会有什么问题，没必要因为这个事情关注。这就是根据自己的生活习惯进行调整，就可以如减少晚餐进食量，平时控制咖啡茶饮，控制油腻食物，尽量控制辛辣刺激性食物，主要是平时生活方面要定点睡眠，每天可以有一个小时的快走，慢跑时间。

• ask_196724

  好的

• ask_196724

  你说的吃什么药

• 王凤村

  可以服用米格莱宁，谷维素。短期内改善症状，平时预防。

• ask_196724

  我买的乌灵胶囊

• ask_196724

  可以吗

• 王凤村

  可以的，都是一类的。

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