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心里难受不知道该怎么熬过这段日子

我心里难受。我不知道该怎么熬过这段日

ask_t6Of9w 2019-12-11 20:28:49

回复医生因不能面诊,医生的建议仅供参考

沈山 二级心理咨询师

驻马店市中心医院   心理咨询科

主治疾病:婚姻危机解决、婚姻矛盾沟通、夫妻信任危机指导、婚恋心理咨询、恋爱与失恋、抑郁症、失眠、亲子教育、人际冲突、人生规划、情商提升、恋爱技巧、艾滋病恐惧症、狂犬病恐惧症、人际关系矛盾、缓解情绪、压力倾诉、同

咨询实录内容

  • ask_t6Of9w

    ,我心里难受。我不知道该怎么熬过这段日子。

  • 沈山

    您好

  • 沈山

    您好,我是快速问医生的签约医生,很高兴为您解疑答惑!

  • 沈山

    可以详细说一说吗

  • ask_t6Of9w

    我请求您的帮助

  • ask_t6Of9w

    这个聊天记录是保密的吗

  • 沈山

    保密的

  • 沈山

    能帮的一定会帮您的

  • ask_t6Of9w

    五年前,因缘分驱使,我认识了他。也许因为从小缺爱,后来又经历了一些坎坷,他对我好时,我相信了他。我相信了这个世上有真正的爱情。在我三十多岁时才遇见。这五年时间,他每天早晨都会发来早安。每天都会联系,只是微信上联系。告诉我他一切行动。

  • 沈山

  • 沈山

    继续说

  • ask_t6Of9w

    即使有时我使性子,他也会每天问候。

  • 沈山

  • 沈山

    说完

  • ask_t6Of9w

    但是,前些天,他家里人发现了蛛丝马迹。主要是发现了微信聊天。其实我们也就仅限于微信上聊一聊。那天我也是耍脾气。说了一些不该说的话。他家里人看见了。估计和他闹

  • ask_t6Of9w

    他删除了我的微信。

  • 沈山

    他是已婚的?

  • 沈山

    你是未婚的?

  • ask_t6Of9w

    都结婚了

  • 沈山

    你和你老公关系不好吗

  • ask_t6Of9w

    我知道我做的孽,迟早要还

  • ask_t6Of9w

    不好。我们一直分居着

  • 沈山

  • ask_t6Of9w

    但我和他也没有超越什么,就是觉得心里有个依靠。就微信上聊聊天。

  • 沈山

    其实你们也没有做什么出格的事情啊

  • 沈山

    其实这没什么

  • 沈山

    只要说话注意分寸就好

  • ask_t6Of9w

    但是他心虚了。他删除了我的微信。可能是怕他家里人找到我,对我不利吧

  • ask_t6Of9w

    我爱上了他。我在他面前骄横,经常取闹。

  • ask_t6Of9w

    他也说过他爱我。只是不能离婚,为了孩子。我也信他。但是现在想想,都是假的。

  • 沈山

    其实你们本来就不应该动情

  • ask_t6Of9w

    每想起一次他说过的话,就伤害我一次。

  • ask_t6Of9w

    这些我懂。但是感情的事没有控制的那么好

  • ask_t6Of9w

    医生是哪儿的人?

  • 沈山

    即便没有控制那么好,因为你们都已经结婚了,所以你们本身就不应该说那些话,不应该说那些你爱我或者我爱你的话

  • 沈山

    北方

  • ask_t6Of9w

    噢。北方哪个地方?

  • 沈山

    河南

  • ask_t6Of9w

    对,这些道理我懂呀!

  • 沈山

    有问题吗

  • ask_t6Of9w

    噢。我是河北的。

  • ask_t6Of9w

    没事

  • 沈山

    既然你都懂,你为什么现在还那么闹呢?还情绪那么大呢。

  • ask_t6Of9w

    我没有闹

  • ask_t6Of9w

    我安安静静。我只是想走出这段阴影

  • ask_t6Of9w

    我只是不知道该怎么不痛苦的走出来

  • 沈山

    既然你已经动情了,那不可能不痛苦的走出来。

  • 沈山

    不管你是否痛苦或者不痛苦的走出来,只要你能走出来就没有任何问题,因为你们本身就不应该在一起,本身就不应该说那些话,本身就不应该抱有任何幻想,除非你离婚了他也离婚了,你们想怎么着就怎么着。关键是你们两个家庭都是完整的,你们没有办法摆脱原生家庭的束缚而去重新组建家庭。

  • ask_t6Of9w

    多久?我得熬多久可以走出来

  • 沈山

    这个多久谁都没办法说出来,这个因人而异,只要你心里想开了明事理,看开一些,那基本上很快就能走出来,因为这个男人他本身就不属于你,所以现在你们之间分开放弃也是正确的,正常的也是应该去放弃的。

  • ask_t6Of9w

    我知道。

  • 沈山

  • 沈山

    你没和他发生过性爱吧?

  • ask_t6Of9w

    没有

  • 沈山

    那就好

  • 沈山

    没有就好

  • 沈山

    不属于你的男人就放弃吧

  • ask_t6Of9w

    嗯嗯。

  • 沈山

    你也挺不容易

  • ask_t6Of9w

    也许是突然这个习惯要分离,会有些难过

  • ask_t6Of9w

    慢慢就好了吧

  • 沈山

    是的

  • ask_t6Of9w

    其实我早就想放弃。

  • 沈山

    为啥和老公分床睡呢?

  • 沈山

    放弃吧

  • 沈山

    省得之后一身麻烦

  • ask_t6Of9w

    但是当这一天来临时,没有想到会这么难过

  • 沈山

    因为你有感情了,肯定会悲伤的,这个很正常。

  • ask_t6Of9w

    眼泪就止不住。

  • ask_t6Of9w

    特别难过

  • 沈山

    妹妹,别难过

  • 沈山

    做一个明智的女人

  • 沈山

    不要感情用事

  • ask_t6Of9w

    一段不被祝福的感情,没处倾诉。在失去时,没办法去说,没办法挽留,什么都不能做。

  • ask_t6Of9w

    我现在好想坐上时光机,让时间快快流逝。过了这一段时间就好了。

  • 沈山

    坚强一些

  • ask_t6Of9w

    我现在都骂自己活该

  • ask_t6Of9w

    真的

  • 沈山

    遇到好男人的确不容易

  • 沈山

    主要是你们没有发生性关系,这是很重要的

  • ask_t6Of9w

    当初那样选择,现在活该承受。

  • 沈山

    如果发生了就说不清楚了

  • 沈山

    别自责!谁都有犯错的时候

  • ask_t6Of9w

    没有。我们见面都是偶尔。

  • 沈山

    那就好

  • 沈山

    只要身体没有出轨就好

  • ask_t6Of9w

    也基本是路边相遇

  • 沈山

  • 沈山

    别伤心了

  • ask_t6Of9w

    我这辈子第一次爱上了一个人

  • 沈山

    自己好好过,如果老公对你不好,那就自己对自己好

  • 沈山

    嗯嗯

  • ask_t6Of9w

    也是最后一次了。太伤人了

  • 沈山

    一辈子忘不了吧

  • 沈山

    没事

  • ask_t6Of9w

    是啊。伤忘不了。痛忘不了。

  • 沈山

    不是你的你也得不到所以也就可以放弃了。

  • ask_t6Of9w

    我明白要放弃。

  • ask_t6Of9w

    只是觉得时间过的太慢。放弃的路太长

  • 沈山

    去做一些自己喜欢的事情吧!时间会冲淡一切

  • ask_t6Of9w

    做什么都没精神

  • 沈山

    缓几天吧

  • 沈山

    被你老公知道了不好的

  • ask_t6Of9w

    我也不知道他们什么时候能和好。

  • ask_t6Of9w

    我只想让他安静生活。这件事快点过去。

  • ask_t6Of9w

    也不想让他们之间闹吧

  • 沈山

    你就不要管他了,管好自己就行了

  • 沈山

    他们的事情不是你该管的

  • ask_t6Of9w

    哦哦

  • 沈山

    和他彻底断了,不留任何幻想

  • 沈山

    做一个干净利索的人

  • 沈山

    不要拖泥带水

  • 沈山

    以后不要再犯这样的错误了

  • ask_t6Of9w

    嗯嗯。我这辈子,哎

  • 沈山

    这是经验教训

  • 沈山

    只要你没有离婚,就不要跟别人谈感情

  • ask_t6Of9w

    嗯嗯

  • ask_t6Of9w

    当真了。也吃亏了

  • 沈山

    嗯嗯

  • ask_t6Of9w

    教训呀

  • 沈山

    以后要注意

  • 沈山

    这是我的名片,您关注了以后有了问题可以随时咨询我!谢谢!

  • 沈山

    我一直陪你度过这段痛苦的时间

  • ask_t6Of9w

    好的。谢谢你!

  • 沈山

    不客气

  • 沈山

    以后有了问题可以随时找我,随时为您解答!

  • ask_t6Of9w

    好的

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