脚崴了后脚背疼饮食有什么注意的吗？

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• ask_913166

  昨天脚崴了，崴过之后同学帮我揉了一下不怎么疼了，后来往回走的时候脚背感觉疼，也没肿

• 邢召磊

  你好，当时做过什么处理吗？

• 邢召磊

  除了揉以外

• ask_913166

  没有

• ask_913166

  当时在外边

• 邢召磊

  目前走路有没有问题

• ask_913166

  回来去买了红药贴

• ask_913166

  走路脚背疼

• 邢召磊

  嗯，疼痛严重吗？可以走路对吗

• 邢召磊

  目前没有肿胀对吗？

• ask_913166

  可以走

• ask_913166

  没有肿

• 邢召磊

  目前的情况首先考虑软组织扭伤引起的，建议近期注意休息，尽量少走路可以外用扶他林或者云南白药喷剂治疗减轻疼痛，这个可以自愈的

• 邢召磊

  一般需要三到七天左右时间

• 邢召磊

  记得休息，避免久站以及长距离步行

• ask_913166

  饮食有什么注意的嘛

• 邢召磊

  正常饮食就可以的

• 邢召磊

  三天以后可以热水泡泡脚有助于回复

• ask_913166

  但是我今天上班在幼儿园实习抱孩子能行吗

• 邢召磊

  我的意见近期避免久站的情况

• 邢召磊

  我建议先休息一天

• ask_913166

  那有没有可以贴的药

• 邢召磊

  可以外用云南白药膏就可以

• 邢召磊

  您买的红药贴使用就可以的

• ask_913166

  贴药贴还用喷药嘛

• 邢召磊

  可以用

• ask_913166

  就是先喷药在贴呗

• 邢召磊

  可以

• 邢召磊

  或者您可以先外用喷剂，48小时以后再用贴剂

• ask_913166

  那热敷冷敷什么的还用吗

• 邢召磊

  48小时以后再考虑热敷的问题，现在不需要冷敷了

• ask_913166

  好

• ask_913166

  谢谢

• 邢召磊

  不客气的

• 邢召磊

  还有别的可以帮您的吗？

• 邢召磊

  你好，还有别的问题吗

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