肩膀疼痛是怎么一回事呢？

咨询实录内容

• ask_fSKz48

  我肩膀疼，疼有好几年了，不知道是怎么回事

• 在线医生

  你好

• ask_fSKz48

  你好医生

• 在线医生

  肩膀疼是从什么时候开始的？现在是减轻还是加重了？

• ask_fSKz48

  大约一年多了吧

• ask_fSKz48

  阴天下雨疼得厉害

• ask_fSKz48

  差不多，还像之前那样

• 在线医生

  有没有治疗过？

• ask_fSKz48

  自己在家贴过风湿膏

• 在线医生

  考虑是由于受寒引起的

• ask_fSKz48

  那怎么治疗的大夫？

• 在线医生

  1. 注意保暖，肩痛与受冷、气候变化有关，故应防止肩部受冷、受风。 2. 不宜久坐或长期伏案工作，注意纠正不良姿势。 3. 劳逸结合，避免过度劳累。

• 在线医生

  1. 工作时劳逸结合，工作一小时左右就站起来休息一下，缓解肩部疼痛。 2. 在医生指导下通过肩关节锻炼，增加肩关节活动度。 3. 合理规划饮食，控制体重。

• 在线医生

  感谢你的咨询，祝你早日康复

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