天气一冷就消化不良有什么建议？

咨询实录内容

• ask_rhJT8g

  ***天气一冷就消化不良，总感觉吃的东西就堵在胃里下不去

• 田军涛

  你好，请问有没有反酸烧心

• ask_rhJT8g

  没有

• 田军涛

  大便正常吗

• ask_rhJT8g

  不消化的时候不正常

• ask_rhJT8g

  几天不去一次厕所

• 田军涛

  平常有没有久坐活动？少喝水，少爱吃辣的食物。

• ask_rhJT8g

  爱吃辣的

• ask_rhJT8g

  喝水还可以

• 田军涛

  建议你多活动，多喝水，饮食清淡，少食辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果和粗粮和纤维素高的食物，可以服用四磨汤，促进肠蠕动，服用乳果糖缓解便秘症状

• ask_rhJT8g

  好的，谢谢

• 田军涛

  不客气，感谢你的咨询，祝你生活愉快，身体健康。

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