肚子痛腰痛是什么原因引起的？

咨询实录内容

• ask_OlencA

  ，张萌医生，最近老是感觉肚子疼不舒服，有时候腰酸疼

• 张萌

  您好，请问这种情况多久了？

• ask_OlencA

  有一段时间了

• 张萌

  最近吃辛辣刺激的食物或者喝冷饮么？

• ask_OlencA

  是的吃辛辣多点

• 张萌

  腹胀腹泻吗？

• ask_OlencA

  没有

• 张萌

  睡觉咋样？

• ask_OlencA

  睡眠还行，就是夜里会起来一两次

• 张萌

  建议您平时注意腰腹部保暖，可以做做腰腹部艾灸，或者烤灯局部照射，温通经络，散寒止痛

• ask_OlencA

  好的，谢谢

• 张萌

  可以按揉三阴交，气海，关元，合谷，太冲，头顶的百会穴，四神聪，这些穴位能查到，按揉穴位可以疏通经络，宁心安神，调畅气血，促进血液循环

• 张萌

  养成良好的生活习惯，保持愉快的情绪，平时可以喝点黄芪大枣茶，益气补血，睡前用艾叶热水泡泡脚，促进血液循环，安神助眠

• ask_OlencA

  好的，谢谢张医生

• 张萌

  好的，希望这次解答对您有帮助！祝您身体健康，生活愉快！

展开全部内容