描述高血压应该注意什么
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***描述高血压应该注意什么
在线医生
你好
高血压多久了?
四五年了
平常服用降压药了吗?
服用
现在血压控制的怎么样?
还行,就是有时候会头痛
平常休息的好吗?
有时会熬夜
在日常的生活中,一定要按时的服用药物,而且还要每天的测量血压。高血压的患者,一定要避免一些不良的因素,如熬夜,劳累等,还要避免精神压力过大,否则也是容易引起血压增高。
好的,谢谢医生
还要禁烟,因为吸烟会使血压增高,还容易出现心脏病的情况,饮食要以清淡易消化有营养的为主,要避免吃高糖,高盐以及高脂的食物。还要避免过度的劳累,可以适当的做一些运动,比如散步或者是打太极拳等,一定要避免做剧烈的运动,否则也是容易导致血压增高。
不客气
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