父母身高比较矮现长不高是遗吗传有什么方法吗？

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• ask_046889

  女，17岁。我父母的身高都比较矮，我现在身体长不高，是不是因为遗传，有什么方法吗。

• 刘艳芹

  你好

• 刘艳芹

  身高与遗传有很大的关系

• ask_046889

  那我是不是没救了╮（╯＿╰）╭

• 刘艳芹

  后天的营养和锻炼也有很大的关系的

• 刘艳芹

  现在的身高是多少？

• ask_046889

  148

• ask_046889

  太矮了

• 刘艳芹

  平时加强营养，坚持锻炼

• ask_046889

  和年龄也有很大的关系吗？

• 刘艳芹

  你什么时候开始发育的？

• ask_046889

  13岁就来月经了

• 刘艳芹

  平时要合理的饮食搭配，多吃些蛋白质含量高的食物

• 刘艳芹

  有时间多做一些有氧运动，还是有利于长高的

• ask_046889

  具体该做哪些运动呢？

• 刘艳芹

  跑步，打羽毛球，跳绳

• ask_046889

  年龄大了是不是长不高了？

• 刘艳芹

  是的，一般年龄偏大，长的幅度也会减小

• ask_046889

  有没有什么药方啊

• ask_046889

  后天性的

• 刘艳芹

  检查过生长激素吗？

• 刘艳芹

  正常吗？

• ask_046889

  没有

• 刘艳芹

  你可以检查一下

• 刘艳芹

  一般多运动还是有利于生长的

• ask_046889

  嗯

• 刘艳芹

  平时不要熬夜

• 刘艳芹

  11点之前准时休息

• ask_046889

  我平时都是十二点多睡，

• 刘艳芹

  太晚了

• ask_046889

  没有时间啊

• 刘艳芹

  学习吗？

• ask_046889

  嗯

• 刘艳芹

  保证充足的睡眠还是有必要的

• 刘艳芹

  尽量不要太晚

• ask_046889

  如果是先天性遗传的，是不是不能改变啊？

• 刘艳芹

  是的

• ask_046889

  我妈就只有150，我爸165

• 刘艳芹

  现在人们的营养很好

• 刘艳芹

  多运动还是有助于长高的

• ask_046889

  如果我遗传了妈妈的基因，就只能这样吗？

• 刘艳芹

  可以通过后天加强营养和坚持锻炼

• 刘艳芹

  检查一下生长激素的水平

• ask_046889

  没有什么药方吗？

• 刘艳芹

  没有

• ask_046889

  我在手机里面看到，好像有什么药方，

• ask_046889

  但是好像没有官方认证

• 刘艳芹

  那些都是不可信的

• ask_046889

  然后那个人说好像可以

• ask_046889

  我以为是真的

• 刘艳芹

  我帮你转一下其他的内科医生，看一下有没有更好的方法可以吗？

• ask_046889

  我还准备用药呢

• ask_046889

  好的

• 刘艳芹

  稍等

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