手淫十几年了，怎么调节过来
肥西县人民医院 普通外科
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手淫十几年了，怎么调节过来？
祝明明
有什么不舒服的症状吗
一两天 一次
有没有什么不舒服的
没有
那自己克制一下就行
一两天不撸急
有什么好的调节方法吗？
慢慢戒掉，否则时间长了会有各种不舒服
最好的调节就是不做，克制自己
好的医生
嗯
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