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采血针不换会传染的吗?

医生您好。上周六体检抽血,没有注意看护士有没有换采血针。在我前面,有人是检查hiv的。现在很怕护士忘了换采血针,导致传染

ask_684525 2019-09-20 20:56:20

回复医生因不能面诊,医生的建议仅供参考

郭焕亮 二级心理咨询师

江西海纳心理援助服务中心   心理咨询科

主治疾病:强迫症,抑郁症,焦虑症,注意力缺陷多动症,失眠

咨询实录内容

  • ask_684525

    医生您好。上周六体检抽血,没有注意看护士有没有换采血针。在我前面,有人是检查hiv的。现在很怕护士忘了换采血针,导致传染。

  • 郭焕亮

  • ask_684525

    老是想护士有没有换采血针的情景

  • ask_684525

    现在老是在想,放不下

  • 郭焕亮

    每次都要换的,你可以去看一下

  • 郭焕亮

  • 郭焕亮

    最近有什么事情让自己压力很大吗?

  • ask_684525

    我担心护士万一疏忽了呢?

  • ask_684525

    想想这种“忘了换针头”的概率也是很低很低的,但心里老是纠结于那个“万一”

  • ask_684525

    导致精神紧张

  • 郭焕亮

    假如你感染了艾滋病会怎样?

  • ask_684525

    目前还没有治疗的方法呀

  • 郭焕亮

    前阵新闻上说有疫苗了,但是还没有正式推广

  • 郭焕亮

    假如治不了,会死

  • 郭焕亮

    死可以让你逃避什么?

  • ask_684525

    所以才担心呀

  • 郭焕亮

    你今年多大?

  • ask_684525

    23

  • 郭焕亮

    性别

  • ask_684525

  • 郭焕亮

    工作了吗?

  • ask_684525

    工作了

  • 郭焕亮

    恩,好的

  • 郭焕亮

    工作压力大吗?

  • ask_684525

    挺大的

  • 郭焕亮

    生活上有压力吗?

  • ask_684525

    医生,我现在很紧张,老是纠结于那个采血针有没有换

  • ask_684525

    生活上也有压力

  • 郭焕亮

    是的,我能理解你的心情

  • 郭焕亮

  • 郭焕亮

    可以简单说一下工作和生活的压力吗?

  • ask_684525

    过段时间要参加一次重要的考试,现在却因为这件事导致复习不下。想集中精力复习却老是因为这件事分心,我不知道该怎么办?

  • 郭焕亮

    恩。其实,你是想通过这件事来逃避考试

  • 郭焕亮

    压力大,常常使人崩溃,如果勇敢面对,就能好一些

  • ask_684525

    现在一直担心采血针没换,导致精力压力很大,医生我要怎么办?

  • 郭焕亮

    我这里有一个漫画,你可以看一下。

  • 郭焕亮

    可以想象压力是鸭梨

  • 郭焕亮

    图片仅医生和患者本人可见

  • ask_684525

    好的,谢谢!

  • 郭焕亮

    你说的那种情况就像买彩票中一千万,极少光顾我们这些普通人

  • ask_684525

    但就是纠结于那个“万一”

  • ask_684525

    万一护士疏忽了呢

  • 郭焕亮

    万一她没有疏忽呢?

  • ask_684525

    没有疏忽就没事呀

  • 郭焕亮

    你可以六周后去测一下艾滋病,就可以排除艾滋病

  • ask_684525

    好像每次检测完一次都会恐一次呀,担心医源性感染

  • 郭焕亮

    你可以想象她万一没有疏忽的情景日怎样的

  • 郭焕亮

    那医生护士为什么没有被感染,他们是要操作针头的

  • 郭焕亮

    他们还负责化验

  • 郭焕亮

    处理废弃的血液

  • 郭焕亮

    你觉得那个护士粗心,还是你粗心

  • 郭焕亮

    如果你感觉她粗心,她为什么没有被感染

  • ask_684525

    一般情况下护士都会很小心,就怕万一走神

  • ask_684525

    我现在陷入了强迫思维中出不来

  • 郭焕亮

    是的,万一她那一天特别精神,没有走神呢

  • 郭焕亮

    是的,确实有点儿

  • 郭焕亮

    这样吧,你可以拿个本子,每当有这样的想法的时候,就在本子上记录一下,看一下一天能想多少次

  • 郭焕亮

    另外,每天十五到二十分钟的体育锻炼,可以释放不良情绪,改善身体状况。

  • 郭焕亮

    三餐都要吃,以防止营养不良时,胡思乱想

  • 郭焕亮

    跑步时,没人的地方,可以大声喊一喊,把压力和紧张都喊出来

  • ask_684525

    为什么一般人体检抽血的时候,不会担心这个问题呢?

  • 郭焕亮

    因为他们很放松,会想那万分之九千九百九十九

  • 郭焕亮

    往积极的地方想

  • 郭焕亮

    考试也一样,万一我考好了了呢

  • ask_684525

    为什么我偏偏会想那万分之一呢?是不是我的思维模式有问题?

  • 郭焕亮

    过于敏感和较真了,就是俗话说的爱钻牛角尖

  • ask_684525

    上次体检恐拿了别人的棉签,这次又恐没换采血针

  • ask_684525

    总是怕这些概率很低的事件

  • 郭焕亮

    是啊

  • 郭焕亮

    其实,这就是你,要接受现在的自己,这样的自己

  • 郭焕亮

    我就是这样啊,可是我到现在活的好好的

  • ask_684525

    关键是这种担忧影响了正常的生活

  • ask_684525

    复习的时候想起这件事

  • ask_684525

    就担忧,就分心

  • 郭焕亮

    想起这件事,就在本子上记录一下

  • 郭焕亮

    画一横,用“正”字记录

  • ask_684525

    这个,有什么效果吗?

  • 郭焕亮

    试一下,然后比较一下每天想的次数,看有什么不同

  • ask_684525

    嗯嗯

  • 郭焕亮

    另外,就是前面所说的,坚持体育锻炼和规律的饮食

  • ask_684525

    医生,比如说我出门就要检查门锁有没有锁住,检查好多次,不检查的话就会很忧虑,您觉得这种情况要怎么办?

  • 郭焕亮

    这种情况,给自己说,只检查一次,最多不超过两次。因为你本身就是个比别人认真的人,出错的几率太小了。

  • 郭焕亮

    我们只是凡人,更何况圣人也会犯错。允许自己犯错。丢东西,总比自己得强迫症划算。

  • ask_684525

    嗯嗯,担心抽血没换采血针和这种担心门没锁,是不是很类似?

  • 郭焕亮

    是的

  • 郭焕亮

    都属于强迫症状

  • ask_684525

    只检查一两次,如果走到半路,突然间又忧虑起来,担心门没锁好,又想回去看怎么办?

  • 郭焕亮

    不管它了,丢东西就丢吧,总比自己得强迫症强。得病也是要花钱的。还不如丢些没用的东西。何况不会丢,你想你丢过东西吗?

  • ask_684525

    嗯嗯,现在的关键点在于,担心没换采血针的这种担心,影响了正常的学习和生活。我越想通过回忆确认去摆脱这种担心,结果焦虑的程度越来越严重,这就陷入了一个恶性循环

  • 郭焕亮

    那你就先试一下记录的方法,看有没有效果

  • ask_684525

    嗯嗯好的,医生

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