怀疑自己有焦虑症，总看不惯身边的人和事，有病总担心这个那个
小溪心理工作室 心理咨询科
主治疾病：强迫症,焦虑症
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怀疑自己有焦虑症，总看不惯身边的人和事，有病总担心这个那个，
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医生您好
徐亚文
你好
徐亚文
请问有什么可以帮到您的
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最近老是头晕恶心，可能是颈椎病犯了，于是总担心是不是得了什么其他病，总担心这个那个，老是网上去查
徐亚文
去拍片子了吗？
徐亚文
确诊是颈椎病吗？
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几个月前胃不舒服也是这样，担心这担心那，查资料自己的了什么大病，瘦了8斤，后来做了胃镜，好的，又恢复了原来，心情也好了
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片子去年拍的，是颈椎病
徐亚文
具体治疗吗？
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有的，针灸推拿
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反正人一舒服就想这想那的
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都不爱和人讲话
徐亚文
哦，知道了，颈椎病要长期保养，这个病是经常会重复犯的，注意保养
徐亚文
是的，人舒服心情不好
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是不是有焦虑的症状
徐亚文
人身体不舒服，心情就会焦虑，不爱说话
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严重吗
徐亚文
有些焦虑也是正常的，每个人都会有不同的焦虑情况，不严重
徐亚文
没问题的，不要总担心
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上次的胃病也是这样结果出来了人都好很多了
徐亚文
颈椎注意保养，多休息。保持心情舒畅
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就是老是头晕恶心
徐亚文
颈椎病会导致恶心和头晕。
徐亚文
去当地医院看医生，体检一下
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谢谢
徐亚文
血压是否正常
徐亚文
血压高也会头晕
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有时好有时高
徐亚文
如果是这样的话，要每天量血压，看看是否是血压高导致的头晕
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今天头晕去量的正常
徐亚文
嗯，建议您去做个体检，好好查一下，排除其他躯体症状…如果是颈椎导致的，要把颈椎调理好。您也不必太担心…
徐亚文
您还在线吗？
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图片仅医生和患者本人可见
徐亚文
看了您吃的药物，我是心理咨询师，不是医生，所以没有处方权……您尊医嘱就可以
徐亚文
如果有心理方面的问题，我们可以进一步探讨…
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不头晕的时候心情就会好些，也愿意和人交谈
徐亚文
是的，身体不舒服会影响心情的
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一往坏处想就会恶心
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干呕，没有呕吐
徐亚文
哦，生活或工作中有什么不愉快吗？
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工作中心情不好时就看不惯某事某人
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家里也这样
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心眼比较小
徐亚文
心情不好的时候做个深呼吸
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嗯嗯
徐亚文
先让心情平静下来
徐亚文
多想一些开心的事情，让心情舒缓
徐亚文
允许别人做别人 允许自己做自己
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我就是容易把事往坏处想，
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做事比较要求完美
徐亚文
您总把事情往坏处想…… 那事情最坏能怎么样呢？
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我是说把自己的病往坏处想
徐亚文
您总是纠结病的严重程度对吗？
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是的，前面得了胃炎总以为是胃癌，人都瘦了，后来做了胃镜检查后就胖了10斤
徐亚文
嗯…得了胃炎，您以为是胃癌，现在得了颈椎病，您以为最坏会怎么样呢
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头晕恶心，就想会不会脑颅内什么病，哈欠多会不会是中风之类的
徐亚文
颈椎病是慢性病，只要注意休息，不要总低头，适当运动，就会缓解，您也不必太担心
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工作中就要低头做事
徐亚文
做做颈椎操…适当运动
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厨师要低头切菜的
徐亚文
是的…工作性质就是低头时间长些哈
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哪类颈椎操比较好？可以发个链接吗！去年颈椎不好也过了好久才好
徐亚文
我也有颈椎病…好多年了
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一不注意现在又犯了还比以前要严重
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以前都没有头晕恶心的
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是吗！你是怎么克服的呢
徐亚文
医生建议我用头部做写“凰”字的动作
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我也有做过的
徐亚文
我有时间帮您找找颈椎操的视频，
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您也有头晕恶心吗
徐亚文
我以前做过，后来就忘记了
徐亚文
是的，我也很严重
徐亚文
恶心呕吐
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多久才好的
徐亚文
好久
徐亚文
大约一个月之久
徐亚文
反复过几次
徐亚文
每次我都写”凰”字
徐亚文
现在好多了
徐亚文
放风筝…看蓝天…我都做
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非常感谢您的回答
徐亚文
希望对您有帮助
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