腰酸痛，是米饭蔬菜水果吃少了还是年纪大了？

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• ask_q9a_WE

  姨妈期间腰酸痛，以前没这么酸痛，是因为米饭蔬菜水果吃少了还是因为年纪大了还是因为人太瘦了

• 沈桂红

  你好，这个不一定的

• 沈桂红

  现在每次月经都是腰部疼痛吗

• ask_q9a_WE

  最近三个月是

• 沈桂红

  考虑调节不好引起的

• ask_q9a_WE

  也是最近才有的性生活

• ask_q9a_WE

  有没有关系

• ask_q9a_WE

  内分泌会影响吗

• 沈桂红

  这个和性生活有关系

• 沈桂红

  建议注意卫生，锻炼锻炼身体

• 沈桂红

  可以做燕子飞动作锻炼锻炼腰肌

• ask_q9a_WE

  吃方面呢

• 沈桂红

  多吃水果蔬菜，

• 沈桂红

  锻炼为主

• ask_q9a_WE

  腰太细是不是也比较容易酸

• 沈桂红

  这个有关系，腰部肌肉需要锻炼

• ask_q9a_WE

  也需要多吃点肉加锻炼吗

• 沈桂红

  可以

• 沈桂红

  肉蛋奶鱼

• ask_q9a_WE

  不会造成腰肌劳损吧

• 沈桂红

  这个有可能的

• 沈桂红

  所以让你锻炼锻炼腰肌

• ask_q9a_WE

  肉蛋奶鱼最好每天吃吗

• 沈桂红

  当然还得看看有没有妇科病

• 沈桂红

  这个不是每天吃，需要平衡饮食

• ask_q9a_WE

  最好做个妇科检查吗

• 沈桂红

  是的彩超就行

• ask_q9a_WE

  具体项目是？

• 沈桂红

  憋尿做子宫附件彩超

• ask_q9a_WE

  月经干净了做吗

• 沈桂红

  可以

• ask_q9a_WE

  好的谢谢医生

• 沈桂红

  应该没有大事

• 沈桂红

  早日康复，有事找我吧，，再见

• ask_q9a_WE

  好

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