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身心不健康对异性有不好的感觉怎么办

身心不健康,对异性有不好的感觉,有手淫史最近听到一些词就隐约联想到性,可痛苦有几个月了,必须一直控制才能保持相对健康我该怎么办?我都想自杀了

ask_mP3PBU 2019-09-19 21:18:28

回复医生因不能面诊,医生的建议仅供参考

在线咨询TA 刘泽斌 副主任医师

武陟县长乔庙卫生院   普通内科

主治疾病:高血压病,冠心病,心律失常,心力衰竭

咨询实录内容

  • ask_mP3PBU

    身心不健康,对异性有不好的感觉,有手淫史最近听到一些词就隐约联想到性,可痛苦有几个月了,必须一直控制才能保持相对健康我该怎么办?我都想自杀了

  • 刘泽斌

    出现这种情况是不是有创伤,具体的诱因是不是可以说一下

  • ask_mP3PBU

    以前没事,最近突然变得不好了

  • 刘泽斌

    有没有诱发的因素

  • ask_mP3PBU

    以前看不见身边东西,看得见也看不见

  • ask_mP3PBU

    突然看见就有些没法控制

  • 刘泽斌

    最好具体一点

  • ask_mP3PBU

    有些说不清

  • 刘泽斌

    突然看见什么,就没有办法控制什么

  • ask_mP3PBU

    刚学会爬的小孩被弄出病会生活在另外一个世界

  • 刘泽斌

    出现幻觉了

  • 刘泽斌

    还是妄想

  • ask_mP3PBU

    就是有些说不清

  • 刘泽斌

    你不能说清,怎么有针对性的帮助你

  • ask_mP3PBU

    以前生活在一个封闭的世界

  • ask_mP3PBU

    看那些东西思想还是正的

  • ask_mP3PBU

    突然离开那个世界就有些不好控制

  • 刘泽斌

    看那些,是指什么

  • ask_mP3PBU

    黄色的东西

  • ask_mP3PBU

    现在调整的好些了

  • ask_mP3PBU

    但还是有些不对

  • ask_mP3PBU

    我有些脱离社会

  • ask_mP3PBU

    我该怎么办有什么好办法吗

  • ask_mP3PBU

    我本性不想看那些东西

  • 刘泽斌

    你是说,看到黄色的,容易导致手淫吗

  • 刘泽斌

    自己又认为手淫不好

  • ask_mP3PBU

  • 刘泽斌

    所以没有办法解脱

  • 刘泽斌

    结过婚了没有

  • ask_mP3PBU

    我现在听到一些词就容易隐约联想到性

  • ask_mP3PBU

  • ask_mP3PBU

    可痛苦

  • ask_mP3PBU

    以前一直是正的

  • ask_mP3PBU

    我该怎么脱离这种状态

  • 刘泽斌

    你这种是一种认知错误

  • ask_mP3PBU

    那我该怎么办

  • 刘泽斌

    首先的从思想上认识,手淫不属于疾病

  • 刘泽斌

    正常的男性出现刺激,偶尔出现手淫,自慰,属于正常的生理现象

  • ask_mP3PBU

    我现在有些脱离社会

  • 刘泽斌

    另外日常生活,多做有氧运动,注意注意力,避免接触这些黄色方面的视频,书籍,如果偶尔接触,顺其自然,。

  • 刘泽斌

    再有就是学会放松,多做有氧运动,体育锻炼

  • 刘泽斌

    另外就是转移注意力

  • 刘泽斌

    多做一下喜爱的工作,就可以逐渐改善

  • 刘泽斌

    不能无所事事,避免出现精神空虚

  • 刘泽斌

    另外谈婚论嫁,找一个适合自己的另一半

  • 刘泽斌

    就可以恢复正常的生活状态

  • ask_mP3PBU

    看书行吗

  • 刘泽斌

    可以

  • 刘泽斌

    要充实自己

  • ask_mP3PBU

    但是我看一些词会联想到性

  • 刘泽斌

    联系,顺其自然,不要克制,联想说明你是一个正常的男人

  • ask_mP3PBU

    我现在对别人好像不了解了

  • ask_mP3PBU

    好像不认识人一样

  • ask_mP3PBU

    总是感觉别人歧视我

  • ask_mP3PBU

    看我不正

  • 刘泽斌

    正确的是认识自己就可以,认真,高兴的生活好当天就可以,不要太在乎别人对你的看法,生活每个人都不一样,适合自己的就是最好的,

  • 刘泽斌

    不要拿别人的标准衡量自己

  • 刘泽斌

    活出自己的精彩最重要

  • 刘泽斌

    有没有其他问题了

  • ask_mP3PBU

    我已经忘了正常的生活状态了

  • 刘泽斌

    慢慢来,

  • 刘泽斌

    自己逐渐调理

  • 刘泽斌

    需要时间的支持

  • ask_mP3PBU

  • 刘泽斌

    有没有其他问题了

  • ask_mP3PBU

    暂时没有了

  • 刘泽斌

    祝你早日康复,

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