晚上睡不着觉怎么回事？

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• ask_0S0edk

  医生 最近发现晚上睡不着觉 都是半夜4点钟才睡 白天睡的也少

• 在线医生

  你好，这种情况有多久了

• 在线医生

  有没有心烦易怒的情况

• ask_0S0edk

  2个月左右

• ask_0S0edk

  有烦躁

• 在线医生

  晚上休息不好，白天有没有头疼头晕？

• ask_0S0edk

  有

• 在线医生

  你这个年龄考虑是更年期，建议你多休息，保证睡眠充足，心情愉快，早睡早起适当的锻炼身体，平常可以逛逛街，旅旅游，听听轻音乐，放松一下心情，可以服用安神补脑液，或者是静心口服液调理一下。

• ask_0S0edk

  好的谢谢医生

• 在线医生

  不客气，感谢您的咨询，祝你生活愉快身体健康

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