湿气比较重，能不能缓解症状？

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• ask_l9SOas

  ***，就是湿气重，有什么办法缓解

• 杨东格

  你好

• 杨东格

  多久了这个情况

• ask_l9SOas

  已经70多岁了

• ask_l9SOas

  就是会痛在膝盖

• ask_l9SOas

  好像长了骨刺

• 杨东格

  天冷天潮膝盖会疼是吗？

• ask_l9SOas

  平时也会

• ask_l9SOas

  对

• ask_l9SOas

  比较严重的，可能没法根治

• ask_l9SOas

  有什么办法可以缓解吗

• 杨东格

  有去医院看过吗？

• ask_l9SOas

  有，就好几年了

• 杨东格

  现在还能走路吗？

• ask_l9SOas

  可以

• ask_l9SOas

  就是一瘸一拐的

• ask_l9SOas

  碰到都会痛

• ask_l9SOas

  她自己是说长了骨刺

• ask_l9SOas

  就是一瘸一拐的

• 杨东格

  外伤、骨质疏松、风湿、骨性关节炎等都是老年人膝关节痛的常见病因，老年人要补充钙质，可以吃钙片，在饮食上多吃海产品和蛋类、奶类，吃富含锌的水果，比如苹果。此外，要减少膝盖的受力，体重过大的患者一定要减肥，少走路，尽量不用跑步、爬山的方法锻炼身体。还要注意膝关节的保暖，不要受凉。

• 杨东格

  膝关节多发骨质增生压迫软组织会引发滑膜炎，引起关节痛，可以服用布洛芬缓释胶囊止痛，效果不明显的患者可以采取臭氧疗法来消除关节腔的炎症，减少积液的产生，缓解疼痛。

• ask_l9SOas

  好的谢谢

• 杨东格

  不客气

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