最近经常腰酸腿疼该怎么办？

咨询实录内容

• ask_17dYiE

  ***最近经常腰腿疼怎么办

• 杨书芳

  你好

• 杨书芳

  请问腰疼有多长时间了

• 杨书芳

  平时有没有经常干重活或长时间久坐弯腰

• ask_17dYiE

  一个多月了

• ask_17dYiE

  没有久坐，经常站着

• 杨书芳

  以前有没有腰间盘突出或腰肌劳损的情况

• ask_17dYiE

  没有

• 杨书芳

  这种情况考虑是长时间站立导致腰间盘变性引起的疼痛

• ask_17dYiE

  用吃药吗

• 杨书芳

  建议你可以做个腰椎的X片，看看腰椎的情况，根据病情采用牵引，按摩或针灸治疗，如果疼痛症状明显，可以口服的药物，布洛芬，氯唑沙宗片，腰疼片缓解疼痛

• ask_17dYiE

  好的，谢谢

• 杨书芳

  平时要注意休息，避免长时间久坐站立，适当活动腰部，减少弯腰动作，避免腰部受凉，最好睡硬板床

• 杨书芳

  不客气，感谢你的咨询

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