赵医生您好，20天前我的大腿窝处拉伤了，具体受伤机制是，我跟老公同房的时候，我躺在床上双腿蜷缩，在我不知道的情况下，他突然劈开我双腿，幅度力度都比较大，第二天走路就疼，热敷了几天好像不疼了，最近两天又开始疼， 应该是上次受伤导致的吧？我自己躺在床上岔开腿，左腿大腿窝处就疼，请问是留后遗症了吗
山东电力中心医院 骨外科
主治疾病：骨折,关节脱位,骨关节炎,先天性斜颈,髋关节发育不良,骨软骨瘤,骨肿瘤,风湿性关节炎,类风湿关节炎,肩周炎,颈椎病,腰椎间盘突出,腰椎管狭窄症,胸腰椎骨折,痛风,腱鞘炎,膝半月板与交叉韧带损伤
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赵医生您好，20天前我的大腿窝处拉伤了，具体受伤机制是，我跟老公同房的时候，我躺在床上双腿蜷缩，在我不知道的情况下，他突然劈开我双腿，幅度力度都比较大，第二天走路就疼，热敷了几天好像不疼了，最近两天又开始疼， 应该是上次受伤导致的吧？我自己躺在床上岔开腿，左腿大腿窝处就疼，请问是留后遗症了吗？
赵存跃
您好
赵存跃
突然大幅度的劈开双腿
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您好
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嗯
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还没好
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都20来天了
赵存跃
光热敷了吗
赵存跃
容易引起大腿内侧肌肉拉伤撕裂
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肌肉拉伤撕裂还能走路么？
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抹药了
赵存跃
可以走路
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问题是后来不疼了，为何又突然疼
赵存跃
走路活动刺激它就容易恢复慢
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热敷了几天，也没走路，后来一直走路也没疼
赵存跃
前后迈腿一般对拉伤的肌肉影响小
赵存跃
所以一般走路影响不大，不会引起明显疼痛
赵存跃
叉开腿的动作对拉伤的肌肉影响最大
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后来热敷好了以后，也有几次同房，叉腿也没疼过
赵存跃
叉开腿时容易再次拉伤，或者没有完全好容易引起疼痛加重
ask_fNSvJ0
我这不是韧带拉伤吗？韧带撕裂？
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一般多久能好
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会不会留下后遗症
赵存跃
快的话一个月
赵存跃
三四周
赵存跃
慢的话一个半月
赵存跃
大腿内侧属于内收肌的位置
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会不会导致股骨头坏死或者骨折
赵存跃
这样叉开腿容易引起大腿内收肌群的拉伤撕裂
赵存跃
这个力道一般不会引起骨折
赵存跃
之前没有疼痛外伤的话股骨头坏死可能性也很小
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骨折了就不能走路了吧
赵存跃
嗯
赵存跃
减少活动刺激
赵存跃
可以先休息，用药治疗观察
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以前也有过外伤
赵存跃
避免做引起疼痛的动作
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在家滑倒，也是劈腿了
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也是左腿大腿窝
赵存跃
不放心的话可以做个磁共振检查就可以确诊了
赵存跃
哦
赵存跃
这样的话就容易遗留后遗症
赵存跃
容易再次拉伤撕裂
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我这是肌肉拉伤？不是韧带撕裂吗？
赵存跃
股骨头坏死倒是不至于
赵存跃
一般是肌肉附着点的拉伤撕裂
赵存跃
大腿根一般是肌肉附着点
赵存跃
肌肉表面也有筋膜韧带
赵存跃
筋膜韧带肯定也有拉伤
赵存跃
总称叫软组织损伤
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那还能完全自愈不？
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因为以前肩袖拉伤，到现在快一年了，还疼
赵存跃
最近减少叉开腿的动作，会逐渐改善
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会不会跟肩袖一样有后遗症
赵存跃
以后需要注意，不然容易再次拉伤
赵存跃
现在不好说，尽量注意，避免产生后遗症
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大腿窝处韧带撕裂能自己好吗？是否跟肩袖撕裂一样，必须手术才能好
赵存跃
大腿窝处大部分还是肌肉多
赵存跃
肌肉血液丰富，愈合能力比肩袖要强
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能摸到挺大的一个骨头
赵存跃
下蹲疼痛吗
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不疼
赵存跃
嗯
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我肩袖没有撕裂，就是有粘连了，这个如何治疗
赵存跃
股骨头坏死或者骨折一般下蹲也会疼
赵存跃
盘腿，叉开腿的动作牵拉容易引起疼痛，这些动作先别做
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这种外伤发展到股骨头坏死需要多久时间
赵存跃
黏连的话可以口服消炎药药，配合肩关节功能锻炼
赵存跃
如果还是不好的话可以局部封闭，然后功能锻炼，拉开黏连
赵存跃
一般六个月内没有股骨头坏死一般就不会发生了
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用力上举胳膊就疼
赵存跃
这种损伤不严重一般不会引起股骨头坏死
赵存跃
嗯
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大腿窝处，是最近两天自己搓澡，也使劲错了大腿窝，过了两天开始疼
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这次搓澡前都不疼了
赵存跃
先别刺激它了
赵存跃
嗯
赵存跃
性生活时注意一下，别引起这个部位疼痛
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担心这个部位拉伤也会跟肩袖一样，有后遗症
赵存跃
这种比肩袖后遗症几率相对低
赵存跃
现在越少做引起疼痛的动作，后遗症几率就越小
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嗯好吧
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肩膀做哪些锻炼呢
赵存跃
甩胳膊
赵存跃
可以爬墙的动作
赵存跃
图片仅医生和患者本人可见
赵存跃
图片仅医生和患者本人可见
赵存跃
图片仅医生和患者本人可见
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嗯嗯
ask_fNSvJ0
谢谢您了
赵存跃
不客气，祝身体健康美丽
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现在大腿窝一按就疼
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那个骨头那
赵存跃
先别刺激它了
赵存跃
嗯
赵存跃
先休息用药观察一下
ask_fNSvJ0
好的
赵存跃
嗯
赵存跃
祝早日恢复
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还有个问题
ask_fNSvJ0
正常的人，是不是岔开腿大腿窝也会疼
赵存跃
请说
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叉腿到最大幅度
赵存跃
正常人叉开会酸疼
赵存跃
继续用力就容易拉伤了
赵存跃
再用力的话也会引起疼痛
赵存跃
图片仅医生和患者本人可见
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嗯左边疼的厉害，能感觉到是受伤
赵存跃
这种劈腿动作，都是循序渐进，逐渐锻炼拉开的
赵存跃
突然用力肯定会有拉伤
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您临床有没有我这种受伤的啊？
赵存跃
拉伤后就别做这个动作了，不然老是刺激它不容易恢复
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都有没有后遗症
赵存跃
临床上有这种情况
赵存跃
大部分休息用药可以恢复正常了
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还有一部分一直好不了。
赵存跃
极个别的继续刺激它就容易遗留疼痛后遗症
ask_fNSvJ0
嗯嗯
赵存跃
嗯
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意思是我搓澡又刺激到了
赵存跃
嗯
赵存跃
别做引起疼痛的动作
赵存跃
给它一个稳定的恢复环境
赵存跃
老是刺激它不容易好
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嗯嗯知道了
ask_fNSvJ0
谢谢
赵存跃
不客气
赵存跃
请问还有什么需要咨询的吗
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要是韧带撕裂了就不能走路了吧
赵存跃
嗯
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您开始说能走路
赵存跃
完全断裂疼痛很厉害
赵存跃
普通的拉伤基本不影响走路
赵存跃
不做岔开腿的动作一般疼痛不严重
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意思是我这是拉伤，并没有撕裂？
赵存跃
搓揉，叉开腿，盘腿这些动作尽量别做
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好的
赵存跃
您这属于拉伤，部分轻微撕裂
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部分撕裂也能自愈？
赵存跃
即使有撕裂也不严重
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不需要缝合？
赵存跃
嗯
赵存跃
不需要
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嗯嗯
赵存跃
嗯
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那为何肩袖撕裂不能自愈
赵存跃
肩袖撕裂分部分和全部撕裂
赵存跃
全部撕裂需要手术修补缝合
赵存跃
部分撕裂一般石膏或者支具固定，上肢悬吊固定
赵存跃
不固定，反复刺激它就不容易自愈
赵存跃
大腿这个部位不方便固定
赵存跃
这个部位就是减少引起疼痛的动作就可以慢慢休养
赵存跃
引起疼痛了说明对它有干扰，就容易影响恢复遗留疼痛后遗症
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好的
赵存跃
嗯
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