尿酸540,问题严重吗?可以调理过来吗
ask_032979
尿酸540,问题严重吗?可以调理过来吗?
汤晓会
化验单能发过来么?
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没在我身边
汤晓会
有关节痛么?
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尿常规都正常,肌酐,尿素都正常
汤晓会
嗯
汤晓会
那还好
汤晓会
但现在都吃什么药呢?
汤晓会
去体检了是么?
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这几天减肥,动作发,应该是运动关节稍微有点疼跟麻,体检前后都没出现关节疼
汤晓会
嗯
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大夫说先不用吃药,多喝水,看看能不能把尿酸冲开
汤晓会
那应该不是痛风疼
汤晓会
多喝水勤排尿
汤晓会
还要注意饮食
ask_032979
我这种情况能调理过来吗
汤晓会
不能吃海鲜喝啤酒
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540很严重吗
汤晓会
挺高的
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我不喝酒,平时基本上不吃海鲜
汤晓会
但您现在不是正在减肥么
ask_032979
嗯
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减肥下来之后会变好吗
汤晓会
含嘌呤多的食物都不要吃
ask_032979
除了豆类,海鲜还有什么不能吃
ask_032979
这种情况有调理过来的吗
汤晓会
动物内脏
ask_032979
嗯
汤晓会
有可能的
汤晓会
我本身就是个例子
ask_032979
冒昧的问一下,您之前多高?
汤晓会
刚开始不运动,每天做办公室打病历
汤晓会
也500多
汤晓会
但是饮食我控制的好
ask_032979
如果调理过来,注意饮食是不是基本上就不会犯了
汤晓会
肉类的东西我都不吃
汤晓会
基本是这样
ask_032979
少吃点可以吗
ask_032979
靠不住
汤晓会
但也要复查
汤晓会
那这个量很难掌握
汤晓会
尽量吧
ask_032979
我的意思是说平时炒菜里面的肉少吃点
ask_032979
不是大口大口吃的那种
ask_032979
豆瓣酱我是不是也不能吃
汤晓会
那可以
汤晓会
都少吃
ask_032979
我喜欢吃蒜苗蘸酱
汤晓会
因为尿酸高基本上都是管不住嘴吃出来的
汤晓会
还有不运动
汤晓会
代谢不出去
ask_032979
我现在一天一个半小时的运动量,不会太劳累吧
汤晓会
尽量控制
ask_032979
我看网上说怕劳累
汤晓会
一点点加运动量
汤晓会
在身体能承受的范围内
汤晓会
运动后感觉不到累
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刚开始的时候二十来分钟,半个月多点加到了一个半小时
ask_032979
早中晚各一次
汤晓会
那您感觉累么
ask_032979
累啊,10分钟左右就好了
汤晓会
在你承受范围内就可以
ask_032979
这算是累吗
汤晓会
那就每次做十分钟
汤晓会
然后一点点加时间
汤晓会
不要一下加那么长时间
ask_032979
每个人做完运动都累吧
汤晓会
比如每次十分钟,坚持一周
汤晓会
然后第二周变十五分钟
汤晓会
再坚持一周
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10分钟休息过来不正常吗?我做的动作都比较大
ask_032979
嗯
汤晓会
这样循序渐进的加
ask_032979
我现在用吃药吗
汤晓会
那您根据身体状况来
汤晓会
先观察一段时间
ask_032979
一个月去复查看看?
汤晓会
如果体重下来后尿酸还不降
汤晓会
再吃药
汤晓会
嗯
汤晓会
一个月以后复查
ask_032979
那什么青菜嘌呤高
汤晓会
青菜还可以
汤晓会
动物内脏含嘌呤高
ask_032979
除了豆芽,基本上所有的青菜都能吃是不
ask_032979
鸡胸肉跟牛肉羊肉能吃吗
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运动需要补充蛋白质
汤晓会
我这么说您就明白了
汤晓会
大部分食物都含嘌呤,只是含量多少
ask_032979
奥
汤晓会
吃的时候尽量不要喝汤
ask_032979
这个意思啊
汤晓会
营养物质都在汤里面
ask_032979
理论上来说,我现在瘦了20多斤了,硝酸是有可能降低的对不
汤晓会
含嘌呤量比较多的比如海鲜,动物内脏
ask_032979
嗯
ask_032979
明白了
汤晓会
应该是的
汤晓会
您吃东西的时候可以再往上查一下嘌呤含量
ask_032979
您看是不是这个意思
汤晓会
您说
ask_032979
我肌酐跟尿素,还有尿常规都正常,单纯尿酸高还不是特别大,可逆性还很大是不
汤晓会
对的
汤晓会
您说的很对
ask_032979
嗯嗯,那我就放心了
汤晓会
但不能大意
汤晓会
一定要复查
汤晓会
我尿酸就整整高了三年
汤晓会
后来我自己都有点害怕了
ask_032979
第一次咨询您的时候,害怕肾出了大问题,虽然有点小问题
ask_032979
您这三年没注意吗
汤晓会
就是因为管不住嘴
汤晓会
喜欢吃肉
汤晓会
注意了
汤晓会
但管不住嘴
汤晓会
工作又太累,没时间锻炼身体
ask_032979
注意了也不至于三年吧
汤晓会
现在我都不吃肉了
汤晓会
跟体质有关系
ask_032979
我这一个半月基本上没怎么吃肉,就吃点炒菜里的肉
汤晓会
我的就是不容易代谢那种
ask_032979
饮食控制的很好
汤晓会
控制狠了又怕缺营养
ask_032979
当时主要是减肥,没想到查出来尿酸高
汤晓会
节食又怕体质变弱
ask_032979
我现在主食控制在以前的三分之二到一半之间,多吃菜
ask_032979
嗯
汤晓会
所以这个度对每个个体来讲很难掌控
汤晓会
注意复查
汤晓会
注意控制饮食
汤晓会
多喝水
ask_032979
希望我不用吃药也能逆过来吧
ask_032979
现在一天一壶水
ask_032979
如果吃药的话,得吃一辈子吗
汤晓会
可以吃点自己家做的馒头,一般都含碱
汤晓会
不是的
ask_032979
嗯
汤晓会
其实这个病我理解就是富贵病
汤晓会
就是吃的太好了
ask_032979
喝苏打水行吗
ask_032979
嗯
汤晓会
不要
ask_032979
跟糖尿病一样呗
汤晓会
可以适当吃点碳酸氢钠片
汤晓会
碱化尿液
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我也查了血糖跟糖化血红蛋白
汤晓会
差不多
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血糖6.01,血红蛋白5.2
汤晓会
都挺好的
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不算糖尿病吧
汤晓会
糖化血红蛋白吧
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之前血糖有点高
ask_032979
嗯
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7点几
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跟您说过
汤晓会
那说明减肥有效果
汤晓会
嗯
汤晓会
当时我告诉您减肥的
汤晓会
告诉你要控制血糖
汤晓会
你当时特别怕是肾病
汤晓会
特别紧张
ask_032979
我这不算事胰岛出现毛病了吧,应该是体重过高的原因是不
ask_032979
嗯
汤晓会
现在看这种可能性最大
汤晓会
继续坚持减肥
汤晓会
控制饮食
汤晓会
多喝水勤排尿不能憋尿
汤晓会
清淡饮食
汤晓会
还要有个好心情
ask_032979
痛风的话,脚趾疼是不是不动也疼,我运动有时候得用脚撑地,我脚趾用力就疼
ask_032979
嗯
汤晓会
大部分是关节疼
汤晓会
痛风不活动也疼
ask_032979
那应该不是我不活动没感觉
汤晓会
有的可能出现红肿热痛
汤晓会
特别遭罪
汤晓会
那可能性不大
ask_032979
图片仅医生和患者本人可见
汤晓会
你还没完全放松下来
ask_032979
这是我减肥之前跟现在的对比照片
汤晓会
还有潜力
汤晓会
继续
汤晓会
你应该也打呼噜吧?
ask_032979
一个多月没理发了,有点尴尬
ask_032979
打啊,
汤晓会
没关系的
汤晓会
减肥后打呼噜也会减轻的
ask_032979
一年前瘦了20斤,不怎么打了,后来又胖回来了,又开始打了
汤晓会
加油哦
ask_032979
嗯嗯
汤晓会
还有问题么?
ask_032979
这次减下来得保持住了,要不然身体就出大毛病了
ask_032979
没了
汤晓会
嗯
汤晓会
坚持住
ask_032979
嗯
汤晓会
那我休息喽
ask_032979
嗯嗯
ask_032979
谢谢您
汤晓会
不客气~希望我的建议能帮到您~祝您和您的家人身体健康,每天有份好心情
ask_032979
嗯嗯
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