头疼三个月了睡眠质量不好怎么办？

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• ask_YUjmYE

  我头疼怎么办，疼了三个月了，睡眠质量也不好

• ask_YUjmYE

  如***头疼怎么办

• 惠丽

  你好，除了头痛之外，还有别的不舒服吗？

• ask_YUjmYE

  睡眠质量不好

• 惠丽

  平时有没有颈部不舒服？

• 惠丽

  是看手机，电脑多不多。

• ask_YUjmYE

  看手机看的多点

• 惠丽

  平时有鼻炎，鼻窦炎吗？

• ask_YUjmYE

  没有

• 惠丽

  你这个头痛考虑与你的睡眠质量不好有关，建议睡觉之前少看手机，泡个热水脚。可以对症吃一点儿安神补脑液，头痛特别重了，也可以吃点儿布洛芬缓释胶囊缓解疼痛。

• ask_YUjmYE

  好的，谢谢

• 惠丽

  不客气，祝你早日康复。

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