颈椎病引起手指发麻做颈椎操可以恢复吗？

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• ask_669117

  颈椎病引起右手手指发麻|今年20岁，脖子有点前倾，挺久的了，昨天晚上右手手指开始发麻，而且还有点恶心。我这个是不是很严重啊，还能彻底治好吗，不想手术，就普通的颈椎操可以恢复吗？

• ask_669117

  您好？

• ask_669117

  希望别认为我还年轻就。。随便看看

• ask_669117

  医生。。。拜托

• 张凤鸣

  你好

• ask_669117

  你好

• 张凤鸣

  多久了

• 张凤鸣

  平时是不是经常低头

• ask_669117

  手麻是昨天

• ask_669117

  颈椎疼痛已经好几年了

• ask_669117

  平时一痛就休息了

• ask_669117

  对，经常低头

• ask_669117

  趴在床上看书看手机

• 张凤鸣

  是颈椎问题

• 张凤鸣

  检查过吗

• ask_669117

  没有

• 张凤鸣

  拍片

• ask_669117

  没有

• ask_669117

  昨天手麻的时候

• ask_669117

  脖子不疼

• 张凤鸣

  首先避免不良习惯

• ask_669117

  最近几天胸部锁骨附近皮肤很紧绷

• ask_669117

  感觉有什么东西拉着

• 张凤鸣

  是肌肉

• 张凤鸣

  你平时不良姿势太久

• ask_669117

  我这种算严重吗

• ask_669117

  我知道，以后一定改正

• 张凤鸣

  手扶枕部那个练习很重要，手扶枕部向前用力，脖子向后用力，做对抗，每天做三到五组，每组做30-50次，量力而行，这个练习对颈肩部，胸背部肌肉拉伸练习都有好处

• 张凤鸣

  暂时可以观察

• ask_669117

  不吃药吗

• 张凤鸣

  但是要及时改正

• 张凤鸣

  否则加重

• 张凤鸣

  这个吃药没有什么作用

• ask_669117

  做颈椎操可以痊愈吗

• 张凤鸣

  慢

• 张凤鸣

  但是要坚持

• 张凤鸣

  不加重之后逐渐回复

• ask_669117

  我现在手还是有点麻

• ask_669117

  是不是很严重啊

• 张凤鸣

  这个是压倒神经

• 张凤鸣

  有椎管狭窄

• ask_669117

  还有什么注意事项吗

• 张凤鸣

  控制手部的神经在颈部压迫

• 张凤鸣

  首先少低头

• 张凤鸣

  都抬头

• 张凤鸣

  多活动颈椎

• 张凤鸣

  颈椎操不错

• 张凤鸣

  不要到不正规的地方按摩

• 张凤鸣

  可以吃点颈复康

• 张凤鸣

  观察1周有问题随时联系我

• ask_669117

  下次还要付费吗

• 张凤鸣

  一周后需要了

• 张凤鸣

  时间太长

• 张凤鸣

  先按照我说的

• 张凤鸣

  都会有所缓解

• ask_669117

  因为要期末考试了，我想把考试熬过去

• ask_669117

  然后

• ask_669117

  去医院拍个片子啥的

• 张凤鸣

  对

• 张凤鸣

  暂时目前治疗

• 张凤鸣

  然后拍片

• ask_669117

  那我这周日再来咨询您吧

• 张凤鸣

  解决病根

• 张凤鸣

  祝早日康复，一切顺利

• ask_669117

  这种颈椎病

• ask_669117

  可以彻底治愈吗

• 张凤鸣

  请说

• 张凤鸣

  看情况

• 张凤鸣

  如果颈椎键盘突出很难恢复

• 张凤鸣

  因为没有拍片

• 张凤鸣

  暂时无法判断

• 张凤鸣

  情况很复杂

• ask_669117

  嗯，明白了

• ask_669117

  谢谢医生

• 张凤鸣

  应该的

• 张凤鸣

  再见

• 张凤鸣

  注意我说的

• 张凤鸣

  再见

• ask_669117

  再见

• 张凤鸣

  再见

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