头晕乏力是不是跟节食减肥有关？

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• ask_116696

  女, 30岁。最近几天 一到下午 就 鼻塞 头晕 头疼 无力 前几天有节食减肥 是不是缺营养了 ？

• 赵小银

  您好

• 赵小银

  健康的减肥是饮食每餐控制7分饱，清淡饮食，不要太油腻，每天坚持锻炼半小时。

• 赵小银

  可能是减肥引起的

• 赵小银

  需要恢复正常饮食

• ask_116696

  鼻塞 头晕 怎么能缓解呢

• ask_116696

  无力

• ask_116696

  现在恢复正常饮食了

• 赵小银

  多喝点水 注意休息，可能有感冒的症状

• 赵小银

  可以用生姜红糖泡水喝

• ask_116696

  用吃感冒药吗

• 赵小银

  可以不吃

• 赵小银

  吃点生姜红糖水会好的

• 赵小银

  如果没有好转 再吃感冒药

• ask_116696

  好的 只鼻塞 没有鼻涕

• ask_116696

  头晕有时候还疼

• 赵小银

  嗯

• 赵小银

  先治疗在看

• ask_116696

  好滴 谢谢医生

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