宫寒肚子疼应该怎么办？

咨询实录内容

• ask_451012

  女，19岁。19岁。宫寒，一般只有夏天手热，月经正常，偶尔经期肚子疼，想在结婚前调理身体，后年要孩子，请问汗蒸，艾灸，拔罐，做卵巢可以吗，？？。（小果，女，19岁）

• 贺美花

  你好

• ask_451012

  你好

• 贺美花

  什么时候诊断的宫寒？

• ask_451012

  我19岁，平常特别怕冷

• ask_451012

  我感觉是的，

• 贺美花

  建议你平时加强体育锻炼

• 贺美花

  因为平时月经规律

• ask_451012

  规律

• ask_451012

  这样对宫寒好吗？

• ask_451012

  我每天早上喝姜红糖红枣熬的茶喝

• 贺美花

  你是不比较苗条？

• ask_451012

  瘦

• ask_451012

  166 100斤

• ask_451012

  我有先天性心脏病

• 贺美花

  就是，你偏瘦

• 贺美花

  你是诊断几级的心脏病？

• ask_451012

  最轻的

• ask_451012

  没什么大碍

• ask_451012

  后年结婚，想要孩子，怕会不孕不育，因为宫寒

• 贺美花

  哦，那就可以适当锻炼，比如早晨起来步走

• ask_451012

  怎样确定为宫寒？

• ask_451012

  医院有没有检查的

• 贺美花

  一般宫寒中医可以调理

• ask_451012

  应该吃什么

• 贺美花

  可以吃一些黑色食物，如木耳，黑枣

• ask_451012

  补肾？

• 贺美花

  可以是桂圆，大枣等

• 贺美花

  是的可以适当补肾

• ask_451012

  我感觉吃中药容易内分泌失调

• 贺美花

  你是不平时食欲不怎样？

• ask_451012

  吃的不多

• ask_451012

  不过我每天早上一个鸡蛋，每天喝奶

• ask_451012

  不容易生病，就是有时腿抽筋，磨牙

• ask_451012

  血压低

• 贺美花

  这是缺钙的表现

• ask_451012

  吃钙片能管一年

• ask_451012

  然后又不行啦

• 贺美花

  所以建议你先调理身体

• ask_451012

  正在补呢

• ask_451012

  怎样调啊，

• 贺美花

  平时运动不？

• ask_451012

  我做美容养生的，平时给顾客做个开背，卵巢什么的

• ask_451012

  不太运动

• 贺美花

  吃钙时注意要适当晒太阳

• ask_451012

  好哒

• ask_451012

  我早上要坚持跑步是吧

• 贺美花

  你不要跑步，建议走路就可以

• ask_451012

  早上几点大概

• ask_451012

  大概走多长时间

• 贺美花

  如果空气好，早晨5 6点就可以

• ask_451012

  好

• 贺美花

  循序渐进，先

• 贺美花

  不要感觉到太累

• ask_451012

  我自身最大的毛病就是寒，怕以后怀孕会受影响，现在不孕不育的又多

• ask_451012

  好哒

• 贺美花

  先20到30分左右

• 贺美花

  就是，必须先锻炼身体

• ask_451012

  我也是这样想的

• ask_451012

  结婚前需要查

• ask_451012

  什么不

• ask_451012

  输卵管通不通等等

• 贺美花

  你可以撇尿做个腹部B超，激素六项

• ask_451012

  哦哦

• 贺美花

  憋尿做B超

• ask_451012

  行

• ask_451012

  好哒，

• 贺美花

  如果没有问题我就下线了！

• ask_451012

  好的，谢谢医生

• 贺美花

  不客气，祝你幸福！

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