最近老是失眠一到半夜五点醒来就睡不着怎么治疗？

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• ask_426773

  男，29岁。最近老是失眠，一到半夜五点醒来就睡不着，怎么治疗！

• 封长光

  你好

• ask_426773

  你好

• 封长光

  晚上几点睡啊

• ask_426773

  十二点

• ask_426773

  睡太早睡不着

• 封长光

  周围环境不吵闹吗

• 封长光

  周围环境不吵闹吗

• 封长光

  周围环境不吵闹吗

• ask_426773

  不吵呀

• ask_426773

  就是觉得生活压力有点大

• 封长光

  那就放松放松

• ask_426773

  说得简单，做起来难呀

• 封长光

  实在不行，那就服用药物了

• ask_426773

  哎，谢谢啦！

• 封长光

  可以买点醒脑安神的药

• ask_426773

  以前买过，可是也没多大效果

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