睡眠的姿势会影响身体健康吗？

咨询实录内容

• 张昆

  你好，我是快问心理咨询师，有什么需要帮助的吗？

• ask_3da0c0

  就是睡觉睡的迷迷糊糊的时候 就感觉有什么东西压着 动不得过后就醒来 太吓人了

• ask_3da0c0

  我这是啥情况呢

• 张昆

  经常这样？

• ask_3da0c0

  隔不了 多久就有这样的症状

• 张昆

  检查过身体吗？

• ask_3da0c0

  没有

• 张昆

  还有其他症状吗

• ask_3da0c0

  医生 这是怎么的

• 张昆

  还有其他症状吗

• ask_3da0c0

  其他的好像没有了

• 张昆

  多大了

• ask_3da0c0

  男 22岁

• 张昆

  体质怎么样

• ask_3da0c0

  体重一百零几斤

• 张昆

  我是说是不是体质较弱

• 张昆

  易生病

• ask_3da0c0

  我不怎么生病的

• 张昆

  身体强壮

• ask_3da0c0

  一般的感冒过几天就会好

• 张昆

  奥

• ask_3da0c0

  我这是什么症状

• 张昆

  如果没有体质问题，不是体质虚弱

• 张昆

  那可能就是睡觉的姿势

• ask_3da0c0

  姿势咋了

• 张昆

  比如手放到胸口了

• ask_3da0c0

  手放到胸口会咋样

• 张昆

  会有这样的感觉的

• 张昆

  睡觉的时候好像有东西压身的

• ask_3da0c0

  有没有其他的方法帮助我呢

• 张昆

  那你感觉不是这个原因吗？

• ask_3da0c0

  嗯

• 张昆

  那是什么原因呢？

• ask_3da0c0

  是不是鬼压床

• 张昆

  鬼压床的科学解释就是这样的

• ask_3da0c0

  嗯

• 张昆

  那你想知道什么

• ask_3da0c0

  要咋才可以改善

• 张昆

  刚刚不是说了

• 张昆

  如果不是健康问题，就注意睡觉的姿势

• ask_3da0c0

  睡姿 要咋睡才是最好的呢

• 张昆

  别把手放到胸口

• 张昆

  或者胸口有重物压着

• ask_3da0c0

  还有其他的不

• 张昆

  不过这个前提是你健康没有问题

• 张昆

  我也没有其他意见了

• ask_3da0c0

  这样了 过后第二天头有点痛

• 张昆

  我感觉你还是体质有些虚弱

• 张昆

  工作累吗？

• ask_3da0c0

  我现在在读书 高三

• ask_3da0c0

  马上毕业了

• 张昆

  是不是最近才这样的

• 张昆

  那是什么时候

• ask_3da0c0

  体质虚弱 要咋改善

• ask_3da0c0

  这样有一段时间了

• 张昆

  进入高三之后？

• ask_3da0c0

  对

• 张昆

  体质虚弱的调节需要去中医科

• 张昆

  我感觉你可能是学习压力的关系

• ask_3da0c0

  以前还是有过

• ask_3da0c0

  有一点吧

• 张昆

  那是不是都在有压力，学习累的时候出现呢？

• ask_3da0c0

  不是

• 张昆

  那通常什么时候出现

• ask_3da0c0

  晚上十一二点吧

• ask_3da0c0

  就是刚要睡着的时候出现

• 张昆

  这样给你看看中医科吧？

• ask_3da0c0

  一会儿过后就醒了

• ask_3da0c0

  我看中医科 那一方面的

• 张昆

  我给你转一下

• ask_3da0c0

  好的

• 张昆

  你问问他这个症状

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