长期便秘应该怎么办呢？

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• ask_886114

  女，34岁。长期便秘怎么办，吃了医院医生开的中药也没多大效果

• 冯耀

  你好，你这情况多久了？

• ask_886114

  时间有点长了

• 冯耀

  ………………

• ask_886114

  从来排便都拍不干净

• 冯耀

  20年？

• ask_886114

  5到6

• 冯耀

  20天？

• ask_886114

  年

• 冯耀

  平时一般多久一次大便？是很干结不好拉还是没有便意？

• ask_886114

  3天

• ask_886114

  没有便意

• 冯耀

  不会难拉？

• ask_886114

  有点难

• 冯耀

  有没有腹痛或者其他不适？有没有黏液脓血便等大便异常？

• ask_886114

  没有

• ask_886114

  去年做了痔疮手术

• ask_886114

  现在便秘怕把痔疮整发了

• 冯耀

  好的，那应该还是单纯的胃肠道功能紊乱引起的便秘，给你几点建议

• ask_886114

  好的

• ask_886114

  我去医院开了中药来吃，效果也不怎么好

• ask_886114

  我希望每天都上一次

• 冯耀

  第一，保持心情轻松，负面情绪多也会加重胃肠道功能紊乱，适量运动能有效促进胃肠蠕动，生活作息规律，调节饮食，忌辛辣刺激油腻的食物，多吃蔬菜等粗纤维多的食物，多饮开水，这是基础和前提，只有这些做好了吃药才能更好发挥作用，才能减少病情反复

• ask_886114

  这段时间吃中药都是这样的，但没效果

• 冯耀

  第二，去药店买点整肠生来调节肠道菌群吃三周，买点麻仁润肠丸通便吃一周，以后不好拉可以应急用，另外加上莫沙必利来促进胃肠蠕动吃十天

• 冯耀

  我的建议就这些

• 冯耀

  还有什么疑问麽

• ask_886114

  你的建议都说清了，好像也没什么问的了，谢谢

• 冯耀

  很高兴帮到你

• 冯耀

  你可以关注我的服务号***或者在线搜索我（冯耀），后面用药过程中如果有什么问题可以找我调药，以后有其他问题也可以随时咨询我。

• 冯耀

  那祝早日康复

• ask_886114

  还有一个问题

• 冯耀

  嗯，说

• ask_886114

  像这种情况有必要去医院做某一项检查吗？

• 冯耀

  先按我的建议试试吧，不缓解再去，目前看就是胃肠道功能紊乱引起的多些

• 冯耀

  那没其他问题的话我就下了

• ask_886114

  好的，谢谢

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