男, 24岁。要后背疼,弯曲久的时候,是不是腰间盘突出影响的
东莞市康复医院 康复科
主治疾病:骨折,颈椎病,腰椎病,肩周炎等颈肩腰腿痛以及小儿脑瘫,内科,骨伤外科等各种疾病的康复治疗
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黄战武
您好
你好
这个一般是由于长时间姿势不良,或者是劳累,导致的气血不通或者劳损所致的
嗯嗯
有腰间盘突出病
站直,挺直腰板不疼
曾经腰间盘突出压倒神经,现在很少复发,偶尔会疼,但活动开了就没事
可以先用热水袋或是热毛巾局部热敷,然后再使用活络油按摩揉擦,有助于缓解恢复的
睡硬板床,少弯腰负重活动
现在每晚都跑步
可以多练练倒着走
L5腰椎突出,六毫米
压到两边神经
左腿明显
可以使用针灸理疗牵引的方法进行治疗
还有什么可以帮到您的吗?
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