怀孕了便秘要吃点什么？

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• ask_330419

  女, 21岁。怀孕便秘怎么办，喝水也没用，要不要吃点什么呀

• 张明慧

  你好

• 张明慧

  现在怀孕多久了

• 张明慧

  在吗亲

• ask_330419

  在的

• 张明慧

  现在刚刚怀孕吗

• ask_330419

  3个多月快4个月了

• 张明慧

  孕期由于子宫增大压迫肠管可引起便秘的症状

• 张明慧

  这属于正常现象

• 张明慧

  但亲在孕期不适宜应用药物缓解便秘的症状

• ask_330419

  我已经3天没大便了，我要不要到医院配点什么

• ask_330419

  我听我朋友说过吃什么膏状的东西

• 张明慧

  建议平时多饮水的同时，可适当增加粗纤维蔬菜的摄入

• 张明慧

  适量运动

• 张明慧

  多吃新鲜的水果

• ask_330419

  图片仅医生和患者本人可见

• ask_330419

  这个能吃吗

• 张明慧

  早晨空腹时可饮一杯淡盐水

• 张明慧

  可以适当服用益生菌调节一下肠道功能

• 张明慧

  但建议亲先食疗

• 张明慧

  效果不明显时在服用有益生菌调理

• ask_330419

  我感觉吃啥都没用，而且一直放屁

• 张明慧

  便秘引起的

• 张明慧

  多吃些香蕉，苹果

• 张明慧

  适当减少油腻食物

• 张明慧

  忌食辛辣

• 张明慧

  还要养成每天定时解便的习惯

• 张明慧

  可能刚刚开始有些不适宜，或只能解出一点，但坚持一段时间会好转的

• 张明慧

  还有其他需要咨询的吗？

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