滑旱冰鞋摔倒了有问题吗？

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• ask_332366

  男，17岁。我玩旱冰鞋的时候不小心摔倒了，右手先伏地，造成右手手腕有点疼痛，应该是轻微的，怎么办才好

• 李芳琴

  您好

• ask_332366

  ?

• ask_332366

  像我那样怎么办才好

• 李芳琴

  如果只是轻微的，建议您可以用热毛巾敷一下

• ask_332366

  没有肿

• 李芳琴

  嗯，用热毛巾敷一下，然后可以买点止痛膏贴一下

• ask_332366

  手捏一下那里，那里就会痛

• ask_332366

  这样买药可以了?

• 李芳琴

  活动受限吗？

• ask_332366

  我是昨天晚上弄到，到现在这样做也可以嘛

• ask_332366

  没有

• ask_332366

  还是可以自由动的

• 李芳琴

  嗯，可以

• ask_332366

  要休息多久呢

• 李芳琴

  那骨头基本上没事，就是肌肉韧带可能有点摔伤了

• 李芳琴

  可以买个护腕戴一下

• ask_332366

  还有能吃什么和不能吃什么

• ask_332366

  套护腕有什么作用

• 李芳琴

  休息一周左右

• 李芳琴

  饮食宜清淡

• 李芳琴

  护腕可以保护腕关节，保护肌肉韧带

• ask_332366

  喔喔，那建议我买什么药好呢

• 李芳琴

  活血止痛膏或者氟比洛芬巴布膏或者普通的止痛膏就可以了

• ask_332366

  涂在疼痛的地方是吗

• 李芳琴

  不是涂的，是贴的，贴在痛的地方就可以了

• ask_332366

  喔喔，我现在就是搬东西有点困难

• 李芳琴

  搬东西就先不要搬了

• ask_332366

  要直到不疼痛才能版吗

• 李芳琴

  嗯，如果您还有疼痛，那就说明没好，没好就搬东西，不是加重损伤嘛

• ask_332366

  那除了搬东西以外，其他一些轻松的活还是可以干的吧

• 李芳琴

  嗯，轻活可以干点，干活的时候用护腕保护一下

• 李芳琴

  但是不知道您说的轻活指的是什么呢

• ask_332366

  比如说提一些轻一点的蔬菜了，洗洗东西了

• ask_332366

  这样一些

• 李芳琴

  这些可以

• ask_332366

  对了，用哪个热毛巾要敷多久

• 李芳琴

  不会疼了就不要敷了

• 李芳琴

  一天敷两次，早晚各一次

• ask_332366

  用热毛巾?

• 李芳琴

  嗯

• ask_332366

  敷完在贴药膏?

• 李芳琴

  嗯

• ask_332366

  敷到感觉不会痛然后再贴对吧

• 李芳琴

  不是，敷个五到十分钟，然后贴药膏

• ask_332366

  好的吧，谢谢了

• 李芳琴

  不客气

• ask_332366

  要是还有什么问题我在质询你

• 李芳琴

  还有什么疑问吗

• 李芳琴

  嗯

• 李芳琴

  后面有问题，欢迎随时咨询我。

• ask_332366

  后面咨询你你还在吗

• 李芳琴

  您可以关注我，下次就容易找到我了

• 李芳琴

  那我关闭对话了，祝您生活愉快！下次再见！

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