脖子淋巴结肿大应该怎么治疗最好！

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• ask_461091

  男, 23岁。医生您好，就是我低头看手机的时候，脖子，就是淋巴结那抖得特别厉害，跟快抽筋的一样，我用手摸那里还在抖，怎么回事，也不疼，

• 董伟

  你好

• 董伟

  你这种情况应该和淋巴结为什么太大关系

• ask_461091

  你好

• ask_461091

  我就是想告诉你一个位置

• 董伟

  那个应该是长时间低头造成的胸锁乳突肌等的痉挛抽动

• ask_461091

  刚才我越在乎就越感觉得到

• ask_461091

  不会一会抽筋吧？

• 董伟

  不会的，这就是低头族的通病

• ask_461091

  我是经常玩手机

• 董伟

  要让颈部适当的放松

• 董伟

  长时间低头，颈部肌肉也吃不消

• 董伟

  活动下，自己捏捏

• ask_461091

  我摸脖子那里，为什么会感觉到心脏的跳动

• 董伟

  那是动脉血管的搏动，很正常

• 董伟

  你摸到的那是颈动脉

• ask_461091

  有时候哈欠一下子猛了那里就抽筋了

• 董伟

  搏动的血管不要用力按压

• 董伟

  就是有点类似肌肉抽筋

• ask_461091

  现在工作离不开手机

• ask_461091

  电脑

• ask_461091

  我不用也不行，

• 董伟

  这

• ask_461091

  总不能把手机举高高？

• 董伟

  那你也不要一刻不停的盯着嘛

• ask_461091

  我现在还感觉脖子那不舒服，

• 董伟

  半个小时左右稍微活动下，转一下注意力

• ask_461091

  刚才躺着的时候都没有

• ask_461091

  下去买了泡面上来坐着就这样了

• 董伟

  嗯，劳损的

• ask_461091

  我适合枕头睡觉吗

• 董伟

  颈部肌肉没能得到合理充分的放松

• 董伟

  不要太硬的枕头

• 董伟

  不能不枕枕头

• ask_461091

  枕头睡好还是没有枕头睡好？

• 董伟

  要枕枕头

• ask_461091

  理由？

• 董伟

  这是人体的正常生理构造决定的

• 董伟

  枕枕头能给后脑与颈部有支撑点，更能够放松，利于睡眠等

• ask_461091

  原来如此

• ask_461091

  谢谢您

• 董伟

  不客气

• ask_461091

  我这个问题没事吧？

• 董伟

  平时多加注意，颈部要放松，不能一直盯着屏幕，没什么事的

• ask_461091

  道理都懂

• ask_461091

  就是有时候沉迷了

• ask_461091

  就忘记了

• 董伟

  那你做不到，没人能帮你啊

• ask_461091

  我尽量克服自己

• 董伟

  健康是自己的，身体不舒服了还得自己承受

• 董伟

  也不要太熬夜

• ask_461091

  几点前睡就算不熬夜

• 董伟

  12点前吧

• ask_461091

  那我现在还不睡是算熬夜了？

• 董伟

  一般一点以后，人体重要的脏器如肝脏等处于修复期，但是得处于睡眠状态

• 董伟

  现在已经很晚了

• 董伟

  最好能11点就入睡了

• ask_461091

  天啊

• ask_461091

  晚安

• ask_461091

  谢谢您的解答

• 董伟

  不客气

• 董伟

  好的，如果还有其他任何问题可以随时咨询我。

• ask_461091

  谢谢

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