10岁左右儿童怎么变白？

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• ask_120974

  女, 10岁。我想问一下10岁左右儿童怎么变白 可以告诉我吗？

• 姜艳芝

  你好，你的问题没有提交上来

• 姜艳芝

  你好，你的问题没有提交上来

• 姜艳芝

  皮肤颜色是遗传，没有特别的好办法改变的

• 姜艳芝

  一会系统可能就关闭了

• ask_120974

  q

• 姜艳芝

  你还是吃饭吧

• 姜艳芝

  有问题最好是让你的家乡来问好吗

• 姜艳芝

  你现在太小了，有的问题你可能表达不清楚

• 姜艳芝

  你吃饭吧

• ask_120974

  q

• 姜艳芝

  首先不要挑食

• 姜艳芝

  再就是多吃水果，保证睡眠，尽量不要在电脑前超过半小时

• 姜艳芝

  平时不要挤压脸部的疙瘩，如果有疙瘩可以晚上睡觉前洗干净脸后抹点红霉素软膏，

• 姜艳芝

  别吃辛辣的

• 姜艳芝

  尽量少吃油腻的

• 姜艳芝

  是的，别吃辣的，包括葱姜，蒜

• 姜艳芝

  嗯，四个

• 姜艳芝

  是的

• 姜艳芝

  少吃肥肉

• 姜艳芝

  嗯，那就可以

• 姜艳芝

  我的建议就是这些了，只要保证足够的睡眠，多吃水果，多喝水，别吃辛辣食物就可以

• 姜艳芝

  晚上九点之前最好睡觉，不要晚于10点

• 姜艳芝

  不管是不是周末，都要按时睡觉

• 姜艳芝

  七点起床

• 姜艳芝

  不能上课晚了

• 姜艳芝

  可以的

• 姜艳芝

  六点也可以

• 姜艳芝

  不客气的，祝你学习好，长得更好

• 姜艳芝

  白开水就可以

• 姜艳芝

  餐后刷牙，喝水跟刷牙没有关系

• 姜艳芝

  是的，

• 姜艳芝

  拜

• 姜艳芝

  可以喝酸奶，牛奶早餐喝就好

• 姜艳芝

  没关系

• 姜艳芝

  可以的

• 姜艳芝

  嗯

• 姜艳芝

  说吧

• 姜艳芝

  补锌

• 姜艳芝

  重复是记忆之母

• 姜艳芝

  没了

• 姜艳芝

  88

• 姜艳芝

  不用了，否则会影响睡眠

• 姜艳芝

  晚上喝水了小便父母会影响睡眠

• 姜艳芝

  88

• 姜艳芝

  早晨可以先刷牙再吃饭

• ask_120974

  噢

• 姜艳芝

  九点了，你应该睡觉了，否则明天影响你上课了

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