您好,有医生曾经说我神经衰弱,可又没好好吃过一些药
杭州水明镜心理咨询中心 心理咨询科
主治疾病:强迫症,焦虑症,抑郁症
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好的谢谢您
林如群
你好,多梦是有很多种原因的,有时候神经衰弱也会多梦。你的描述有些神经衰弱的倾向的。过度疲惫会加重情况的。配合一些安神静脑的药物吃会比较好
依您看具体应吃些什么药呢
安神补脑液之类的可以的
也要注意不要过度疲劳
注意休息
现在生活工作情况怎么样的
症状好长时间了,工作倒还轻松
是因为什么引起的呢
现在多大年纪了?
三十三
建议今晚先下载一个马丁催眠花园,睡前听下,另外现在也很晚了,早睡早起也会比较重要的
慢慢来调养一段时间
多与自己的性格有关
是思维模式,不是性格。
需要用更好的思维模式代替现在的思维模式
是吧,有时心眼太小
现在的思维模式应该是负面化的,所以会放不下,呼吸乱想
放大心量
也知道可是感觉太累
有时想一死了之就不会如此累
你是因为负面化思维太多了,才这样的
这些想法不是真实的你的想法
真实的你的想法被暂时的掩藏了
兴许是吧
辩证智慧心理系统治疗,会很有效
欢迎明天来咨询,我们试试辩证智慧心理系统治疗
抱歉我的时间到了
好的
早点休息
明天可以继续咨询
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