脸上有雀斑可以吃苹果吗？

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• ask_861282

  AT*** 如果脸上有雀斑，苹果可以吃吗？每天吃一个，里面也含有丰富的vc,如果晚上不吃饭可以空腹吃苹果吗？

• 刘晓琨

  脸上雀斑的形成和很多因素有关，饮食是一方面主要是避勉太阳直射，避免电脑辐射，主要一些会好一些，苹果可以吃的

• ask_861282

  AT***医生说要吃vc丰富的食物，苹果算是吗？能跟橙子，柚子这些比吗？

• 刘晓琨

  橙子桔子含量更多一些

• ask_861282

  AT***晚上可以空腹吃这些水果吗？晚上应该吃些什么？

• 刘晓琨

  最好不要空腹吃，会刺激胃黏膜

• ask_861282

  AT***如果晚上只吃些粗粮食品，就像超市买的粗粮饼干可以吗？

• 刘晓琨

  为什么不吃饭呢

• ask_861282

  AT***如果长时间坚持不吃油炸食品，多吃水果蔬菜，脸上的雀斑可以掉吗？

• ask_861282

  AT***因为我有点胖，大家都说晚上不能吃太多，可以减肥的，

• 刘晓琨

  饼干里含有添加剂更不好

• ask_861282

  ***可是不是粗粮吃了很好的吗？那晚上应该吃些什么呢？

• ask_861282

  AT***可是不是粗粮吃了很好的吗？那晚上应该吃些什么呢？

• 刘晓琨

  晚上可以吃饭但是要少吃，然后吃水果，再配合运动就能达到减肥的效果了

• 刘晓琨

  还有其他问题吗

• 刘晓琨

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