注意力总是不能集中应该怎么办？

咨询实录内容

• 周红梅

  你的年龄

• ask_bKzyzM

  18

• 周红梅

  上学还是工作

• ask_bKzyzM

  在读高中。

• 周红梅

  你的困惑是什么

• ask_bKzyzM

  我在看书时，眼睛在盯着书本，可余光在注意旁边的人。我想把注意力拉回来，发现很难。

• 周红梅

  你处在这样的状态多久了

• ask_bKzyzM

  我现在高四，我高三时某段时间就有了。之所以复读很大原因是这个造成的。很苦恼。

• 周红梅

  发生了什么让你出现了这样的感觉

• ask_bKzyzM

  可能是在某次很要好的同学有点小矛盾就有这毛病了。

• 周红梅

  面对这样的状态你内心的感觉是怎样的

• ask_bKzyzM

  我就对这矛盾很疑虑，我很责怪他不好，他哪里哪里不对。

• 周红梅

  你的情况告诉你的父母了吗？他们怎么说的？

• ask_bKzyzM

  久之，就开始很注意余光以内的事物了，特别是人。

• 周红梅

  你的情况属于心理疾病的范畴，需要通过心理咨询得到改善，可以在当地做心理咨询或者选择网络心理咨询

• ask_bKzyzM

  我没对他们说这事，因为我觉得我心理很正常，而且他们都是很传统的人，听到这事常人根本不会有的事，也会一笑而过。

• 周红梅

  需要通过心理咨询得到改善

• ask_bKzyzM

  心理疾病？ 我的严重么？

• ask_bKzyzM

  我不想再影响学习了。

• ask_bKzyzM

  25号开学，我这几天都没想到这事感觉还是很良好的，可就昨天，我想了一下这事，就又复发了。

• 周红梅

  需要做心理咨询

• 周红梅

  你需要求助于你的父母

• 周红梅

  让他们带你去当地的医院就诊，先做心理测评，然后正规的心理咨询

• ask_bKzyzM

  能不能不求助父母，不想麻烦他们。

• ask_bKzyzM

  这个咨询，为期久么？

• 周红梅

  要看你的情况，不同的咨询室收费是不同的

• 周红梅

  需要咨询才能帮到你，这里只是帮助来访者做初步的确诊

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