想减肥，之前五天我不吃晚饭中午也只喝酸奶或吃饭，这几天中午吃的有点多晚饭也吃了会反弹吗
武城县中医院 康复科
主治疾病：颈椎病,肩周炎,腰椎间盘突出等骨关节疾病及脑梗,脑出血,创伤等引起的偏瘫,截瘫后期康复训练
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吕宝敏
你好，减肥记住两点，管住嘴迈开腿，通过适当的节食与运动，只要持之以恒就会达到理想的体重，而且不容易反弹的。你这种情况有可能会反弹的。
只是这样多吃了三天会反弹到原来的程度吗
这个不会的，这两天最好是增加运动量
嗯嗯知道了谢谢
不客气，还有其他需要咨询的吗？
你好，由于长时间没有追问系统默认关闭如果有问题可以再咨询记录中找到我，也可以选择私人医生更方便咨询。
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