多梦入睡困难该怎么样的调整？

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• ask_sOdN-w

  您好

• 高英为

  准备的怎么样了呢？

• ask_sOdN-w

  那个不知道怎么弄

• ask_sOdN-w

  我把我最近的情况跟你说一下吧

• 高英为

  好

• ask_sOdN-w

  我先把晚上睡眠说一下，多梦，入睡困难，早醒。

• 高英为

  恩

• ask_sOdN-w

  然后白天呢就没精神，没力气，没力气呢就只是坐着，坐着大脑里面就会乱想。

• ask_sOdN-w

  不想的时候也感觉很正常

• 高英为

  恩

• 高英为

  这种乱想的情况每天出现的多吗

• ask_sOdN-w

  也不怎么多

• 高英为

  每次持续的时间呢？长吗

• ask_sOdN-w

  会感觉不想跟别人去交谈，不想出门

• ask_sOdN-w

  就一个人的时候会乱想，也不是很长

• ask_sOdN-w

  还有就是精神虚弱的时候

• 高英为

  那种出汗、心慌的情况多吗？

• ask_sOdN-w

  会有很少有，只是有时候手心会出汗

• 高英为

  感觉心情怎么样？

• ask_sOdN-w

  心情有时好有时坏吧。一想到身体不好就心情不好了

• 高英为

  不乱想的时候心情也不好，还是正常

• ask_sOdN-w

  不乱想的时候正常

• 高英为

  其他的呢？

• ask_sOdN-w

  感觉脚手没力气，血液不循环一样

• ask_sOdN-w

  头昏

• 高英为

  恩

• ask_sOdN-w

  不能用脑，记忆力下降

• 高英为

  所有的负面状态好像都被你占全了，整个人处于被抑制的状态

• ask_sOdN-w

  嗯

• ask_sOdN-w

  那我该怎么办

• 高英为

  像你这样的表现，症状越丰富越考虑是心理因素引起来的

• ask_sOdN-w

  属于什么症状

• ask_sOdN-w

  是不是需要看心理医生

• 高英为

  是自己过度的担心，很多人会潜意识里暗示自己，把症状描述的严重一些

• ask_sOdN-w

  嗯

• ask_sOdN-w

  那我该怎么做

• 高英为

  有条件了就去做心理治疗。

• ask_sOdN-w

  噢噢

• 高英为

  如果不方便了，就接受药物。药物相对效果快一些

• ask_sOdN-w

  那药物吧

• ask_sOdN-w

  需要哪些药物

• 高英为

  目前主流一线的药物是新型的抗抑郁药物，也可以短期使用抗焦虑药物

• 高英为

  抗抑郁药物可以使用帕罗西汀

• ask_sOdN-w

  有副作用吗

• 高英为

  抗焦虑药物可以选用劳拉西泮，不过使用时间尽量不要超过一个月

• ask_sOdN-w

  嗯嗯

• 高英为

  副作用会有一点，帕罗西汀早期可能有一点胃肠道的不适

• 高英为

  其他的基本没什么特殊的

• ask_sOdN-w

  噢噢

• ask_sOdN-w

  我现在肠胃好像已经不好了

• 高英为

  恩，不管服用什么药物，基本都是经过胃的，所以这个可能是难免的

• ask_sOdN-w

  嗯

• 高英为

  这个一般不会超过一周的

• ask_sOdN-w

  我现在就感觉每天昏昏沉沉的。什么都不想做。去做什么就会紧张乱想

• 高英为

  恩，药物对这些也有改善。

• ask_sOdN-w

  好的。

• ask_sOdN-w

  我先吃吃看

• 高英为

  抗抑郁药物不仅仅对情绪有稳定作用，而且还能改善躯体化症状

• ask_sOdN-w

  好的

• ask_sOdN-w

  能把药品名在发一次吗

• 高英为

  帕罗西汀 劳拉西泮（短期使用）

• ask_sOdN-w

  好的。

• ask_sOdN-w

  谢谢

• 高英为

  劳拉西泮夜间可以改善睡眠，白天抗焦虑，就是不能长时间使用

• ask_sOdN-w

  嗯嗯

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