脖子弯曲像驼背该怎么矫正呢？

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• ask_f1k6FE

  脖子弯曲 像个驼背 太影响美观了 请问怎么矫正

• 刘明

  您好，脖子弯曲原因很多，比如先天性的颈椎发育畸形、长期不良姿势引起的脊柱变形，特发性的脊柱侧弯等等，都可以引起颈椎变形弯曲，必须要根据具体情况进行治疗

• ask_f1k6FE

  好像就是后天才有的

• ask_f1k6FE

  我记得好像是高一有得

• 刘明

  都做过什么检查吗？弯曲到什么程度？最好做个X线检查，或发个图片看看，也就是说必须要当面查看一下才行

• ask_f1k6FE

  应该是我随时往下看 走路姿势 还有平常生活不习惯

• ask_f1k6FE

  一直在读书 也没有做什么检查

• 刘明

  如果是这些日常生活中姿势不良引起的，一般问题不是很大，首先要注意自我纠正不良姿势，注意坐姿，同时要避免驼背，可以带个背背佳或其他的支具加以矫正，其二是要加强锻炼，增加脊柱的柔韧性和稳定性，对这个驼背症状是有帮助的

• 刘明

  如果症状很明显，则要去骨科检查，需要医生当面查看，结合X线检查，基本上就可以确诊病情，然后根据情况实施治疗

• ask_f1k6FE

  图片仅医生和患者本人可见

• ask_f1k6FE

  这个是我坐正的图片

• 刘明

  您好，也不是很严重，不必过于担心，先通过日常的注意和锻炼来矫正一下看看，可以做做瑜伽，以及一些健身操之类的对改善体型是有好处的

• ask_f1k6FE

  还有一年才毕业 基本没的什么时间做其他事

• ask_f1k6FE

  太影响美观了

• 刘明

  如果没时间锻炼，那就尽量直腰挺胸，必要时带个背背佳，其实你这个情况并不是很明显的，不必有太大压力

• ask_f1k6FE

  好吧 我想的我大了 怕直不起来

• 刘明

  关键在于平时注意日常保健，不能完全依靠治疗，如果真的比较严重了，再进行治疗也很麻烦的，没有很特效的方法，因此，平时一定注意避免不良姿势，注意自我纠正，长期坚持，一般是不会加重的

• ask_f1k6FE

  那么会不会矫正过来

• 刘明

  只能说会有所改善，至于能否完全矫正过来，这个谁也不敢下定论

• ask_f1k6FE

  唉

• 刘明

  也不要有太大压力，平时注意点就是了

• ask_f1k6FE

  那么好吧 这个是平时也不注意 以后嫁不掉了

• 刘明

  没那么严重，现在注意还不晚，必定你年龄还比较小

• ask_f1k6FE

  不小了 19 快20了

• 刘明

  也不是很大，骨骼肌肉柔韧性还比较好，注意纠正还不晚

• ask_f1k6FE

  那么好吧

• ask_f1k6FE

  谢谢

• 刘明

  不客气

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